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当你意识到这件事不得不做时,要迅速拿回对自己的掌控权,把关注点放在这件事对自己有利的点,自己可以主动掌控的部分。
维克多在《活出生命的意义》中说:一些不可控的力量可能会拿走你很多东西,但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
把注意力聚焦到自己能够控制的点上。
再比如,经常有人抱怨自己出生在底层家庭,没资源没背景,但却从来没有分析过,人家的关系、背景和资源都是怎么来的?
也都是上一代打拼出来的。
所以,如果你不想让自己的下一代跟你一样,发出类似的抱怨,那么就从你开始,打造关系背景和资源,日拱一卒,能拱多少是多少。
4.装逼思维
改变的本质不是觉知而是刻意练习。
不进行刻意练习,收集再多的道理也没有用,认知的提升也需要重复重复再重复。
刻意练习最关键的方法就是“表演”,或者叫“装”,其实就是自我暗示,人在熟悉的环境想要做出不一样的行为,必须有强大的心理暗示。
想牛逼先装逼,直到你装得自己都说服了自己,然后你就会发现自己真的很牛逼。
“表演”“装”这个过程无关虚伪或者真诚,它其实就是想要变得更加牛逼的“你”,拖拽一直待在舒适区不愿意变动的“你”,这叫求仁得仁,装逼得逼。
比如,你在进行公众演讲的时候,按照一个自信的角色来表演,那么你就会是一个自信的人。
很多人一开始会觉得这很简单,谁还不会“表演”,但没有经过几十次,上百次的刻意练习,还真是做不到。
潜意识既命运。“装”,“表演”的过程其实就是调整原有行为范式、改写自己潜意识的过程。
接下来浅浅的说一下今天的比赛继续做个简短的赛前分析:
012英冠米德尔斯堡VS斯旺西
欧值主胜1.82,亚值主让0.5球低赔的盘面,两盘后市对主队信心减退。米德尔本赛季仍然具备升级搅局者的能力,联赛首轮主场作战必定锁定3分。斯旺西本赛季实力中下,球队走势不值得高估,联赛首轮客场作战得分不易。本场球欧亚数据偏软看好米德尔力拼拿下开门红,首选主胜,比分猜想:1-0、3-1、3-2、2-1。
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013英冠米尔沃尔VS沃特福德
欧值主胜2.31,亚值主让0.25球高赔的盘面,两盘后市对主队走向看好。米尔沃尔本赛季实力中游,但球队主场作战能力较强,联赛首轮主场作战不会善罢甘休。沃特福德在英冠实力中上,联赛首轮客场作战或进入状态较慢,欧亚数据显示本场球米尔沃尔主场不败能做到,首选胜平,比分猜想:4-2、1-0、3-0、3-1。
014英冠利兹联VS朴茨茅斯
欧值主胜1.36,亚值主让1.25球低赔的盘面,两盘后市对主队不缺信心。利兹联本赛季经济出了点问题,也走了两名主力,但球员几乎还是上赛季的原班人马出战,联赛首轮主场作战目标必定是3分。朴茨茅斯本赛季实力中游,联赛首轮客场挑战强敌,不利指数下将输球而回,首选主胜,比分猜想:1-0、3-0、2-0、2-1。
015英冠女王公园VS西布罗姆
欧值主胜2.50,亚值平手主队低赔的盘面,两盘后市对主队不敢大意。巡游者本赛季实力中下,联赛首轮主场作战势必浑身解数力争抢分。西布朗本赛季实力下滑,联赛首轮客场作战占不到便宜,欧亚数据显示,本场球巡游者主场不败格局,首选胜平,比分猜想:0-0、1-0、4-2、3-3。
018社区盾杯曼城VS曼联
欧值主胜1.58,亚值主让1球中赔的盘面,两盘后市对主队信心减退。社区盾杯作为联赛前哨站,对于联赛热身只是好事,两队可检验本赛季球队的真实能量,曼城综合实力强大赢球首选,防一手可选择曼联赢球,首选主胜客胜,比分猜想:3-1、2-0、1-2、0-1。
022奥运女足巴西女足VS美国女足
欧值客胜1.92,亚值客让0.5球中赔的盘面,本组数据组合说明客队实力占优。巴西女足淘汰法国女足和西班牙女足凝聚力较强,决赛和美国女足的销量必定不服输。美国女足连续两场淘汰赛被逼平攻击能力回落,决赛打美国必定稳住阵脚前行。欧亚数据显示,本场球填单有防平的必要,首选平局主胜,比分猜想:1-1、1-0、0-0、2-0。
以上为粗略看法,具体以晚点发的重心为准。
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