手机浏览器扫描二维码访问
第089章 太极之意（第2页）
“我知道了。”跟着钱忠祥摆着同一个姿势的陈凡点了下头，虽然对于太极拳他并不是很了解，可是对于太极拳这最基本的印象他还是有的。
见陈凡所摆的姿势与自己的无误，钱忠祥这才满意的点了点头，招式也开始一个个的变了起来，嘴里不停的说道：“所谓太极始于无极，分两仪，两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。而太极拳则是与易学的阴阳五行之变化相结合的拳术。”
钱忠祥一边说，招式也在一招接一招的变幻着。同时他也一直注意着一旁跟着他姿势而走的陈凡。
只见陈凡虽然招式中有很多地方都是生硬无比，可是还是能跟着自己的招式走下去，这对于他这种初学者来说已经是不错的了。
当下让钱忠祥不由满意的点了点头道，继续教道：“小凡，你别太紧张了！打太极拳的时候要记住将全身放松，做到中正安舒，双手轻灵圆活，松柔慢匀，动作开合有序、刚柔相济，就动如同“行云流水，连绵不断”一样。”
听钱老这么一说，陈凡尽量的照着钱忠祥所说的那样，将自己的身子放松。虽然他是第一次接触太极拳，不过从小就练习着五禽戏的他，很快就将自己的身子放松了下来，跟着钱忠祥的姿势慢慢的走了下去，动作也没有刚才那么的僵硬。
看到陈凡这么快就放松了下来，而且动作也没有刚才那个样子的生硬，有了那么几分神似，这让钱忠祥心中更加的高兴起来，没想到这陈凡的悟性这么好，只是指点了几句就能做到这个样子，就是很多人都学不来的。
从开头的“野马分鬃”，“白鹤亮翅”一直到整套动作下来，钱忠祥收招满意的摸了摸下巴的胡子道：“小凡没想到你的悟性这么好，只是跟着我练习了一次就有几分的神似了。”
陈凡谦虚的道：“钱老，你过奖了，还不是钱老你讲解得好，要不然我都不知道能不能跟着走下来了。”
“呵呵！”对于陈凡的谦虚与他那懂得礼数的举止言行，都让钱忠祥觉得很舒服，很满意，无论怎么看都是越看越是喜欢，当下开心的说道：“来，在陪我练上一次。”
“好！”陈凡也想跟着钱忠祥在练习多次，刚才在打太极拳的时候，虽然他的动作还是生硬，不过他已经开始有些喜欢上了太极拳这一门养生修身炼己的“国粹”。
“那我们开始咯！”说着，钱忠祥又开始打起了太极拳来道：“注意打太极拳的时候呼吸一定要顺其自然。太极之意在于拳随心境，意随心走，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。”
“嗯！”陈凡点了点头，又跟着钱忠祥的动手开始耍了起来。在打的时候，钱忠祥又在一次的强调了陈凡要注意呼吸之法，同时也将呼吸的小窍门讲给陈凡听。
跟着钱忠祥所说的呼吸，调整着自己的每一动作的呼吸，陈凡只觉得丹田之处好像有一股热流慢慢的顺着他的呼吸流向全身，这种感觉就和他最后一次泡完“洗尘液”里的情况一模一样。…。
双眼所看到的东西所慢慢的开始发生了变化，耳边好像也在传来一些莫明奇妙的声音，这种声音好像是从很远的地方传来。
“爷爷吃早饭了！”一个熟悉的声音从别墅的屋门方向传了过来。
“知道了，我马上就来！”钱忠祥说完，钱忠祥拍了下陈凡的肩膀道：“走，小凡一起进去吃个早饭。”
“呃？”原本在注意着自己体内变化的陈凡，被刚才的钱欣的声音在加上钱忠祥的这一拍，刚才的那种感觉一下子就消失的无影无踪，好像从来都没有出现过一样。
“怎么是你？哼！”当看到爷爷与陈凡转过身子来，钱欣立马就惊讶的指着陈凡，接着一跺脚，冷喝“哼”，就转身走进了别墅。
“我……”正想说什么的陈凡见到钱欣这个样子，当下有些尴尬了起来，说道：“钱老，你看这……”
“呵呵，没事，我们进去！”
对于孙女与陈凡之间昨晚所发生的事，钱忠祥也从钱欣的嘴上知道了一些，当下笑了笑拉着陈凡就走进了屋内。
眉间相思红 楼上楼下 重生之不做炮灰 困兽之斗 穿成莲花精后 真千金考公上岸后红炸了 无上神脉 替嫁甜妻：总裁老公宠上瘾 陆先生的闪婚甜妻 这日子没法过了 再说一次你爱我 意外好孕 武炼星空 婚后霸占娇妻 神宠管理局 反派们重生后都爱上了我 姜六娘发家日常 婚到浓时，总裁请淡定 献欲净神(nph) 余生有幸，恋你成瘾
凰女之海棠无香
从现在开始，你没有资格拥有名字，你的代号叫‘海棠’。海棠无香，明明与梅花桃花樱花比肩，却被世人遗忘。一场突如其来的变故，她失去了所有的家人。姑娘，你命数本不该如此，如今只是到了回归正轨的时候，歇息吧。事到如今在说些什么啊？我要成为第一杀手，我要去找到他，然后杀了他！她不愿，抗过了沙漠，她活了下来！可最终她还是逃不过命。再次睁眼也许是吹过的风将那美得不可思议的白发撩乱或是刚刚发生的事情所导致，此刻的眼前人，在她眼中成了前生今世所见过最美的画面。如果您喜欢凰女之海棠无香，别忘记分享给朋友...
娃娃王妃
关于娃娃王妃她是苗疆的蛊女，在阎王笑得一脸狗腿的样子中，穿了是公主。嗯，可是为什么是亡国的公主啊！为什么不是温馨的大床，而是死尸遍布的河里？好不容易爬上岸，就看到一个笑得极其邪魅的人，符月童鞋的第一反应是姐姐，你好高好漂亮，唯一的缺点就是胸小了点他带兵灭了她的国家，在她的面前逼死了她的姐姐，而她原本应该是他的妻，却沦为他的奴几日的恩宠，千载的纠缠，谁是谁的宿命，谁又是谁的救赎？...
召唤万岁
龙腾大陆是个纯召唤的世界，无魔法无斗气。穿越男岳阳来到之后，惊讶地发现，自己变换了另一个身份，岳家三少爷，一个被美人退婚后投河自杀的淹死鬼。原来的岳家三少爷是个杯具男，是四大家族中公认最废柴的废物，用了十五年时间还无法契约召唤宝典，穿越男岳阳则不，他只需要一天当别人为契约战兽头疼的时候，无数的神兽圣兽却跑...
综艺上，我专戳主角团的肺管子
鱼慕慕穿书了，结果原主是大怨种，一把好牌打得稀烂？无所谓，她会出手！拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢？鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊，难不成用手看？黑子连她的罪名都数不清楚，娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评！吃瓜都没有她速度快，她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚，还想要拉她下马，鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢，哎，这无敌寂寞的人生啊渣渣们，只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她？开玩笑，她可是新晋最美包租婆呢，自然就是砸钱，砸钱，再砸钱咯。隔壁立志要修身养性，侍奉佛祖的某人，天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于，在某天晚上十点，他坐了起来，破功了不是，大半夜不睡觉，这人是真有病吧！如果您喜欢综艺上，我专戳主角团的肺管子，别忘记分享给朋友...
甜蜜婚恋：墨少，吻上瘾！
墨念煜，我把你当兄弟，当哥哥，你特么居然想睡我？老婆，乖一点，别闹～重生前，时晚晴被继母算计，把青梅竹马的好哥们给睡了，她不是那人心中的白月光，最后两人老死不相往来！重生后，时晚晴使出浑身解数，天天变着花样躲墨念煜，天知道，原来他心里惦念了十几年的白月光竟然是她？每晚都要拉着她一起做家庭作业。别啊！墨少，我只是想和你做兄弟～时晚晴泪流满面，却无法逃过某人温柔的攻势。墨先生常常想，乖儿嫁给他之后，全世界的男人都没有资格再对她好，所以，只有一个他的她，他怎能辜负？如果您喜欢甜蜜婚恋墨少，吻上瘾！，别忘记分享给朋友...
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...