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“你这两天跑了四轮,肌肉有点僵啊。等会找队医那边的按摩师再给你来一轮。”杨光宗拍了拍苏祖的大腿肌肉,“不然影响明天的200米发挥。”
“是有点酸痛。”苏祖轻吸了口气,这种肌肉酸胀是训练比赛后的正常现象,他连负面状态都查询不到,但身体反馈的感觉是真实的。以前比赛没有这么慎重,不会太在意,而现在明天上午就是200米的预赛,如果能够顺利晋级决赛,又是四轮。
200米比起100米对于体能的消耗更大,好在200米的比赛时间比100米好一些,除了第一天是预赛和复赛外,第二是半决赛,第三天是决赛,间隔的时间要比百米多了一天。
“行了,差不多了,你慢走一下,活动活动。”
苏祖点点头,耸肩扭腰,拍打了一下腿部肌肉。在跑道上慢走了一段,偶尔轻轻地跑一跑,没有做特别大的运动,只是活动着身体。
现在是大赛之前,要尽可能的保持住身体的状态。他虽然在身体属性上是数据化,但如果没有热身活动开,或者身体不是在比较好的状态情况下,也很难发挥到最高的水平。
这种大赛之前,一定要让身体一直是处于一个比较紧张兴奋的状态,不会能太疲劳,但也不能完全是懒散地躺着休息,完全不动。
就在几人在训练场偶尔开着玩笑,进行一些简单的训练间,余立伟和李志忠从训练场外面走了进来。
“苏祖,停一下,来。”
余立伟红光满面,脸上像是要笑出花来。在他一旁的李志忠也是满脸笑意,显然非常高兴。
“怎么了?”苏祖慢慢地跑到两人面前问道。
“自己看吧。”余立伟将手里的一张a4大小的报告传真递给了苏祖。
苏祖接过那张传真打开,眼睛顿时瞪得老大。
“什么东西啊?”
一旁的杨光宗陈建和沈运保几人挤了过来,只瞟了一眼,一个个都长大了嘴。
“牛逼!”
“我靠!”
传真上是一份简短的贺函:
中国体育代表团:
欣闻我国田径运动员苏祖在第28届奥运会上,敢于与世界强手比拼,奋勇争先,以9秒90的成绩夺得男子100米季军,摘取铜牌,成为第一位非黑人跑入10秒大关的运动员,取得了中国男子田径的历史性突破,创造了辉煌,为祖国和人民赢得了荣誉。
这是中国田径史上崭新的一页,极大地振奋了民族精神。在此,谨向你们表示热烈的祝贺,并致以崇高的敬意和亲切的慰问。希望你们再接再厉,顽强拼搏,再创佳绩!
中华人民共和国国务院
国家体育总局
中华全国体育总会
中国奥委会
2004年8月23日
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