手机浏览器扫描二维码访问
路过一家药店,看门口摆着体重秤,卿清荷站上去,叫道:“姜凌哥,我长胖了!”
姜凌一看,终于八十斤了!
“不错!继续好好吃饭,还要再长一点。”
胖子是没有体重秤的,在外面也不敢轻易称体重,尤其是在旁边有人的情况下。
但这又不是别人!
卿清荷下来,姜凌站上去,热泪盈眶!
几十年了,终于跌破二百斤,一厘米一斤肉了!
“卿卿妹,我瘦了哎!”姜凌高兴道,也不管别人异样的目光。
卿清荷立刻凑过来,眼睛圆圆的盯着体重秤上的数字,她既不知道姜凌原来的体重,也对数字毫无概念,只有一句惊叹:“真的吗?好厉害!”
看看这盲目惊叹,姜凌十分满足,羞涩地从体重秤上下来,“都是你的功劳。”
不管卿清荷是否明白,但姜凌确实对减肥充满了信心。
以前总以为很难,所以从没有开始。
但是从国庆以来,每天跟卿清荷一起吃饭,可能是看着她就饱了吧,下意识地就吃得少了一些。饮料零食都戒了,只喝白水。什么叫有情饮水饱啊?
不熬夜夜宵也戒了,烟也很少抽。国庆天天在外面跟着她徒步,再加上半个月军训,居然真的减下来了。
作为一个超市之子,居然能戒掉饮料零食!姜凌觉得自己简直太棒了!
“那我也量量我长高没。”卿清荷东张西望,看哪里有量身高的。
姜凌不想让她焦虑,连忙说:“我体重基数大,所以掉得快,但长高是慢慢来的,你只要好好吃饭就行了。”
“嗯。”
姜凌以前对减肥真的没信心,管不住嘴,迈不开腿,毕竟躺平最舒服。一边对身体放任自流一边默默为女神流泪。
现在真的看到成效不禁信心大增,决定认真减肥了。
第二天早上六点多卿清荷又出现在图书馆后花园听读英语,也许在大专对她也没有影响。姜凌走过去。
“姜凌哥。”卿清荷按下复读机暂停键。
姜凌不想装自己爱看书了,军训也能看两本书的那是林妹妹,他开学借的书现在还一本都没翻完呢!
“你在这读英语,我去旁边操场跑步。”
“我陪你去。”卿清荷拿起复读机。
两人到东院西门男生宿舍旁边的篮球场,卿清荷按下复读键,姜凌就围着操场跑步。
有半個月军训晨跑打底,倒也能坚持。一不能坚持,一看林妹妹飘过来的赞赏的目光,又只好坚持下去了。
出了一身汗,两人去便利店拿了牛奶,到食堂吃早餐,最后还剩一个包子。
卿清荷盯着他,刚军训完又开始浪费了吗?
姜凌扭过脸。
末世:我的物品无限升级 重生之不做怂包做妈宝 帐中娇:惹上暴君逃不掉 女将军的开挂之路 回府后,世子妃马甲快藏不住了! 我有一个聚宝盆 巨星之路:从灌篮高手开始 我的恋爱提示大有问题 穿越远古后成了野人娘子 修仙从改变他人命运开始 真灵九转 烽火晋察冀 福女当道 都离婚了,谁还惯着你啊 舍弟吕奉先 厨神:我就炒个菜,咋就飞升了? 御兽时代之深渊降临 你们都追女主?那女魔头我娶走了 人间苦 军工霸主
如果您喜欢万帝至尊,别忘记分享给朋友...
关于星云九天揽月(第二部)爽文腹黑穿越仙侠玄幻星云大陆,百朝迭起,万族屹立。望星云内外,惟余莽莽。大陆上下,顿失滔滔。九大域内,千万势力崛起,群雄荟萃。以一宫两峰三教四方阁为首,分外妖娆!大陆如此多娇,引无数英雄竞折腰。惜炎帝武祖,略输文采剑圣墓主,稍逊风骚。天地浩劫,邪族显现抵抗魔域,谁主沉浮?一代天骄,烈阳寒皇只识持剑捅邪魔。俱往矣,数风流人物,千古风流万道争锋,九天揽月一切尽在星云大陆。...
个人和家庭原因让林幕选择了进入体校读初中,因长期节衣缩食而营养不良,一次假期陪好友坚持训练后他晕了过去。若梦若幻的黄粱三日,他有了些不一样的记忆感受。重温了过去的日记,他放下了内心里过往的一些偏执,选择了接受阴差阳错似的体校生活。他的排球路,从这一时刻开始了。男子排球,最被大众所遗忘的一项团体运动,一个草根如蜉蝣一般的小小少年走了进来。他有着非同一般的天赋,更有着勤奋刻苦。面对顺境逆境,他坚持了初心,明悟了本心,他的排球路一步步从小道走向了通途如果您喜欢男排,男排,别忘记分享给朋友...
关于恃宠小娇妻五爷,要抱抱!作为江城最野的崽,姜甜干了件大事儿,把那个站在江城巅峰的男人,陆家五爷陆之霆,睡了!小渣女本想翻脸不认人,谁知陆之霆火速和她领了证,姜甜暗叹,上了贼船。作为江城最野的崽,姜甜干了件大事儿,把那个站在江城巅峰的男人,陆家五爷陆之霆,睡了!小渣女本想翻脸不认人,谁知陆之霆火速和她领了证,姜甜暗叹,上了贼船。谁知婚后,传说中的高不可攀的陆家五爷,却将她宠上了天!而众人只道人前陆之霆对她的万般宠爱...
不属于你的东西,不要随便乱碰,属于你的东西,别人想抢也抢不走。一代药皇,因为炼制出了天丹,遭人陷害,却又在机缘巧合之下,重生到了连山城一名少年的体内...
叶凡刚被拜金女甩,就接到医院的电话,从此便走上奶爸的道路上喂,叶凡先生吗,你媳妇在医院要生产了,快来医院签字!电话里面响起了一道急促的声音。啥,啥玩意,什么孩子,媳妇?叶凡这一刻是懵逼的。自己难道成了接盘侠,喜当爹!刚被甩,就被校花一胎四宝找上门。如果您喜欢刚被甩,校花叫我去医院签字,别忘记分享给朋友...