手机浏览器扫描二维码访问
天气回暖之后,体育课的老师也加强了上课时的训练。
去年元旦之后温度骤降,大家穿得也很厚实,不方便运动。体育老师也体谅他们,每次体育课就只围着操场慢跑三圈,然后做一些拉伸运动,就可以自由活动了。
所以大家运动强度直线下降,接着就是放寒假。开学之后又通知运动会,体育课自然而然的就被参加运动会的同学拿来训练了,老师要负责指导,就导致像苏梓诺这样不爱运动体能又差的同学,一时间有点接受了恢复高强度训练。
他们一周两节体育课,一节在周二上午最后一堂,一节在周四下午最后一堂。
周二那节体育课差不多要了苏梓诺半条命,光是围着操场跑三圈都已经是她的极限了。更何况还跑了50米,蛙跳,仰卧起坐。
上完课之后就感觉累得要瘫痪了似的,第二天起来就更是酸爽了。特别是肚子和腿,大喘气肚子都酸痛,上下楼梯腿都打颤。
还没缓过劲儿来,又到了周四!关键是今天苏梓诺还大姨妈造访,小腹也胀痛,身上也痛,还要上体育课,总感觉天要亡她!
一下课大家都起身往操场走,虽然很不情愿,但也不得不去。
陆闻舟帮她接了杯热水带上,几个人才下楼往操场走。
下楼梯对于现在的她来说简直就是酷刑,只能扶着栏杆慢慢来:“一想到等会儿还要跑步我就紧张。”
丁小意的状态比她稍微好一些,勉强称得上是正常。
“我看你等会儿还是给老师请个假吧!”丁小意担忧地说。
苏梓诺点点头,自己几斤几两心里还是有数,也不想强撑着。
体育老师没事就几个老师就聚在器材室里闲聊,所以他们集合的地方一般都在器材室旁边。
队形也很随意,每次站的地方都大不相同,反正老师也不在乎这种细节。
体育委员整理好队形之后,体育老师才从器材室出来。
他们的体育老师是个女老师,应该快四十岁了,在学校带体训队。她整个人看起来很严肃,每次上课也很严格,基本没人敢偷奸耍滑,不然等着你的就只有加训。
“先围着操场慢跑三圈!”体育老师声音洪亮。
“来,全体都有!”
“向右转!体育委员带队跑哈!”
一声令下,虽然大家抱怨不止,脚下却不敢不动起来!
“老师,我可以请个假吗?”苏梓诺站在外边,大家已经慢慢地远去。
体育老师打量了她一眼:“身体不舒服?”
“是。”
体育老师也是女人,看苏梓诺这样子不用她多说也明白是个什么情况。
“好,实在不行了就回教室!”
“谢谢老师!”
苏梓诺找了个花台边坐着,看着远处一群奔跑的同学。
陆闻舟格外耀眼,不管再远总是能一眼就看见。
他们开始跑第三圈的时候,苏梓诺决定回教室了。因为她感觉暖流一股接着一股,关键是没带姨妈巾!
没有过多犹豫,起身往教学楼的方向走,她可不想等会儿血染整个裤子,那还不得尴尬死啊!
回到教室拿来姨妈巾就赶紧往厕所冲,查看了下还好裤子上没有印记这才放心。
上完厕所苏梓诺也不想去操场了,反正已经跟老师请过假了,干脆就回了教室。
刚到教室陆闻舟就发来了消息。
陆闻舟:【还好吗?】
苏梓诺:【嗯。】
陆闻舟:【等会儿下课在教室等我们回来,一起去吃饭。】
苏梓诺:【好。】
(综同人)最不负责任的穿越(综+番外 快递员(EXPRESSMAN系列一) 梅丽莎战记 少年糖的梦实录2 鹰视狼顾 上一邪 (同名漫画改编)暗夜军妓 重生之哈雷是只狗 (HP同人)流年(主HP.傲慢与偏见.综小说) 异种入侵,我是Bug级异种 (综武侠)飘萍+番外 (综传说同人)桃夭+番外 (网王同人)在这CP混乱的年代里+番外 全民转职:我真是阵法师 寒夜(原名:Behind/出书版) 重生之完美 疯批丫头的糙汉老公非人类 前尘莫问/恋恋凡尘移世爱 下乡支教,我被女神疯狂倒追 (HP同人)深夜+番外
邪神已经苏醒,沉寂在旧日的英灵得到召唤,在黑暗中重新归来。穿越而来的陆帆,本想混吃等死。但直到这一天,家里忽然出现四个轮回演员。他才知道,这竟然是个轮回世界!!!如果您喜欢最强轮回大佬,别忘记分享给朋友...
双洁!双强!宠文爽文大豪门景家,好不容易找回失散多年的外孙女,外祖父母和五个哥哥都想把她宠上天。以为她生活穷困潦倒,直到景家遇到经济危机,才发现给景家注入巨额资金的人,就是他们以为生活困难的妹妹!这样还不算完,他们无意中又发现,传说中那个一诊难求的神医,竟然也是他们的妹妹眼看着封家那个不受重视的少爷一步步接近景冬,众人冷笑,也不看看你什么身份!封时薄唇轻笑,身份这种东西,想要就有。于是,卸去伪装,他一跃成了站在巅峰的世界级大佬!!直到他露出狼尾巴,景冬愕然,这不是上辈子被她同归于尽的反派大佬吗封时嘴角噙着凉薄的笑意,如果您喜欢我和反派大佬同归于尽后,别忘记分享给朋友...
团子几天前还为自己绑定了一个,善良温柔的小仙女宿主骄傲,尾巴都要翘上天了的和别的统子炫耀!现在却在冷风中被打脸!沐橙瑶,给人第一印象是,善良,温柔,阳光,平易近人。给人第二印象是,温柔的小仙女,但是有点小奇怪。给人第三印象是,这是个神经病。外表温柔的宿主,手撕厉鬼脚踩人渣,震惊所有人!被威胁的奶团子,总结了个经验!遇到这大佬,最好的办法是跑,赶紧跑,撒了腿的跑!不要向它一样,跑不了,只能咬着小手帕,在冷风中默默流泪!还要为自家病娇大佬操碎了心!不过当自家病娇大佬,遇到了冰山雪莲,虽然也是个黑心的,不过还挺甜的。改变不了现实的团子开始默默磕CP(有男主,女主病娇占有欲极强!双洁,男主不会喜欢别人)如果您喜欢快穿我家大佬是病娇,别忘记分享给朋友...
关于神级动漫制作人平行世界的杨小羊开启,本想投资动漫狠狠亏成首富。却没想到招到了来自蓝星的穿越者阿宝。每个看似离谱的作品都成功火起来了!为了成功亏损!杨小羊被迫开启勾心斗角的日常。说好一集死一个?为什么这也有人看?!掀起‘致郁番’风潮!说好俗套丧尸漫上线必扑街,怎么一举夺冠?!,我问你。10007等于多少?说好做个丑怪物,怎么就封神了?,为了自由!封神之作!席卷全球!杨小羊老天奶!想要亏钱也太难了!阿宝瞧,看到业绩,把咱杨总给高兴坏了!...
意外穿越成了黄毛男二,还获得了虐主系统。从此以后,王琦不是正在虐主,就是在虐主的路上。本文轻松搞笑,花式恶搞,智商在线。如果您喜欢这个男二是反派,别忘记分享给朋友...
女团偶像慕端颜,希冀走上璀璨花路的成员们,共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言,ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话,只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合,我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端,那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说,莉琏呐,相信我们,相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天,他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜,在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后,他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上,咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你,就像我喜欢你那样多。不对,他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏,你们的鼓励是对我最大的支持!希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团,别忘记分享给朋友...