看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第367章 这又是唱哪一出（第1页）

“可以，爸，那边一切按照你的来办，我明天要将人参给拿回来。”

晚上张穷躺在床上，思考着这些事情的前因后果，他觉得一切都是李元霸在捣鬼，可是李元霸怎么就变得这么有能耐，这么聪明了呢？以前他可是被张穷整得团团转的啊？

明天人参也不一定能够就可以拿回来。

天渐渐的亮了，张穷起了个大早，按照以前一样，早晨还是在公园里跑步。

如果张穷现在早七点钟起床，最多就到八点半，一个半小时的运动计划！

这已经是很长的了。

记得第一次运动的话，张穷计划是2公里。

但是最终发现，跑不完，后来勉强的跑完，跑跑停停，起码要用到一个半小时，正好一早晨时间没有了，随着运动的时间越长，自己体力就越强，到现在可以跑四到五公里，当然时间用的也是一个半小时…

但是，再往上提升速度就很难了，对于张穷而言，他感觉已经到瓶颈了，所以早晨运动完毕过后的张穷询问小幸：“小幸，我每天早晨就这样跑啊，跑的，我觉得耐力提升速度还不是很快。”

小幸打断张穷：“少主啊，是你自己没有感觉到而已，其实你的耐力已经增长得很快了，你想想，在短短的半个月不到的时间之内，你从开始的一早晨跑2公里都很难，到现在呢，跑4-5公里，也是一早晨，翻了一倍也？这是不是飞跃？”

想象一下也是的，自己现在拥有一种急于求成的心理，很不好，小幸跟张穷说，“少主，我帮你看了一下，你现在的个人力量已经达到50了。”

“又涨了？”

“是的，一般正常人60-70之间，你很接近了，而且你有没有称自己的体重，现在已经减轻了很多，你想一下，早晨跑一个半小时，晚上蹲马步蹲一个半小时，一天大概花费3个小时左右做运动，对吧？”

“对。”

“你半个月总共也就花费45个小时左右，刚开始你的个人力量值是17，直接上到了50，这难道不惊人吗？按照这种速度来看，60的话，你算算还要多长时间？”

张穷掐指一算，如果按照这种速度来算，达到正常人水平，那可真的指日可待，他跟小幸说：“我觉得按照这种速度来算，达到正常人一个星期左右，在未来一个星期的时间内，我会将所有精力都放在身体锻炼上，我要从每天锻炼三个小时加强到7-8个小时，我的日常工作，就是锻炼身体。”

“哎，少主，不要硬来，现在这种状况，2-3个小时对你是最有利的，你现在身体不能够太过于强度训练，人参今天有把握拿下吗？”

张穷摇了摇头说：“真的说不准。”

“说不准…这样，人参今天一定要拿下，那株人参是世界上最好的，没有之一了，其他滋补药材没有办法比的，如果实在拿不下的话，我从今天晚上开始，就给家调配药方，然后你再自己制定训练的计划，我计划在一周之内将你的体质训练成国家一级运动员的标准。”

“什么？”

张穷没有听错吧，一周之内将我训练成国家一级运动员标准？什么样的一种本领，张穷让是就吓尿了，“喂喂，小幸，你开玩笑吧？一级运动员？”

从来就没有想过自己这具身体体质有什么大的突破的，但是听到小幸的话，感觉可笑，他只祈求达到正常人标准就行了，小幸说：“少主，没有开玩笑，我告诉你少主，这件事情一定是可以办到的，只不过这一周之内，你必须全力配合我，如果达到不到，起码要达到省队运动员标准。”

“省队？”

“对，一般省队运动员标准的话，你系统内力量数据应该是80，优秀级别！”

现在是50，在一周之内上涨30点。

按照这种上涨的速度来看，是有可能的，如果说一周达不到的话，自己可以在两周之内，三周之内，甚至是说更长时间之内定能够达得到的，张穷顿时充满了信心！

……

上午。

简单的在家里开了一个会议，然后便展开了，张天成一再嘱咐，钱第二，安全第一。

“好。”

已经联络过附近的j官，他们随时待命，配合开展工作，围剿这群不法分子。

以前从来都没有这么紧张过。

张穷跟皆赢一梯队，张天成跟福伯一梯队，两个梯队稳步推进，当然他们都配备了安保人员，他们会负责张穷和张天成的安全的。

这边张穷的对手是李元霸。

李家人交手过，他们出面，可能不会有危险，张天成那边可就说不来了，因为不知道对手什么身份。

不过昨天晚上也初步的将音频材料递交给jc局内进行校验，得到了一个让人罕见的讯息，这应该是潜伏了多年的黑狼组织重新浮出水面了…

第一狂婿  作精霸总太上头  炮灰女配要独宠（穿书 1V1）  宠物小精灵之黑暗巨头  穷男友被我甩后成了首富  全能驭妖灵师  功夫巨星  就当养条狗（1v1，高h）  宋时明月  全家犯太岁，唯有嫡女福星高照  豪门隐婚：缠绵72小时  绝品伴读医妃  错把总裁潜：豪门孽爱  回到古代玩机械  逃脱  都市天师  邪王独宠废柴妃  一个丧乐手亲历的诡异事件  陆总别追了，夫人已嫁人  一婚难求之盛宠豪门