看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第四十四章怎样突破自我(第4页)

这是怎么个站法儿?

我也是站了才知道,原来之前能挺轻松的三体式,这么一站立马感觉浑身的肌肉都发紧,发硬,发僵,全身都处于高度紧张的状态。然后别说球面劲了,能站稳,不倒,不蹲下,我就谢天谢地了!

后来我才知道。

这个站法属于内家拳中比较高层次的东西了,要有极扎实的底子才能练。

它就叫,站危桩!

危桩最出功夫。

别的不提,人站在这木板上边,颤颤歪歪的先不说离地面这么高,看着都眼晕,单就找重心,找平衡,就得找上半天。

找到了重心勉强站起来,还要克服内心深处的恐高心理。

克服了恐高,还得保重全身肌肉放松,然后把心给闲下来。

这个过程,所做的每一件事都是对自身生理心理的巨大挑战。

开始的时候,我以为邹大爷,祝老师,韩叔他们三个会在一旁仔细盯着,替我把好安全这一关。但当我站上去,稍向后扭头瞅的时候我无语了。

“四个2”

“你这大!过!”

有没有搞错,这三人盘了腿坐地上,斗起地主来了!

这么着一来,我心里打起鼓来了。

黑金龙兄弟,他会不会对我使坏,能不能一下子跳出去。他要是对我使坏我可就完蛋了。那家伙,嗖!砰!自由落地!

这山底下,可没什么山洞,下边就是乱石砬子,我要掉下去可不会有什么奇遇,妥妥儿得给摔成一滩的肉泥。

眼么前,我心里这么一疑,冷汗就出来了,腿也哆嗦,重心也拿不稳然后站在上面各种害怕就来了。

嗖……

一股子小风吹过。

我打了个激灵,随即我脑中灵光一现。哎呀!差点着了道了!这不是心魔吗?疑这个字,引发的就是心魔啊。我怀疑这,怀疑那儿,心绪不宁,神不稳。自然全身紧张无法放松,到了最后可能什么都没发生,我自个儿得把自个儿给扔下去!

恰在此时,我听邹大爷喊了。

“那孩子呀,心经听过吗?知道心经吗?”

我站在木板上,拖了颤音回:“知道,学古文时候老师课堂上讲过,后期,也曾经背过几天。”

邹大爷:“心经怎么说来着,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界……”

“这话你琢磨一下,老祖宗把这话译出来,他们说的是个什么理儿?不是让你把自个儿给弄的,看不到,摸不见,触不到,感知不到。而是让你,把后天的这些习气类的东西,这些骨子里……那什么玩意儿来着。”

邹大爷歪头。

祝老师提醒:“西洋说法,基因,基因!”

邹大爷:“对,对,就是基因,把你后天这些基因里带的,不好的东西,给干掉!完了呢,那个啥,那个明心!我就说‘明心’吧!能够知道一切,洞悉一切的‘明心’,它就浮现了!”

“两王!”

邹大爷说完,啪,把扑克一摔。

看样子,这把他赢了。

心经!

我万没想到,邹大爷用最最直白的大土话,跟祝老师一起,将极为高大上的心经给我解了。

可以说是,我一下子就通了。

宠婚,饿狼老公亲亲爱  遗光(军官H)  小侯爷的心尖宠  穿成反派情人  田园小娇娘  无上血脉  以爱为笼  和宿敌共梦后被迫秀恩爱  小城故事(Ⅲ)  【GB】沾泥絮  病弱男配怎么被主角攻受缠上了[快穿]  地狱求生不求死(无限流)  神书纪元  涸辙双鲋  替身女配是个气人的沙雕  女性向AV集(BG H)(1V1)(骨科)  皇上万福,弯得福?  追婚  病弱美人只想咸鱼苟活[重生]  过来我亲亲  

热门小说推荐
神棍大佬驾到

神棍大佬驾到

新书我和大佬一起混娱乐圈,讲述的崔判官(女)和楚江王的故事,炒鸡好看,不好看你骂我,哈哈,求支持呀!本书简介震惊豪门富少深夜示爱,女主到底是谁?当红影帝微博爆炸,原因居然是陈九歌你们说的是?一个山里出来的女大学生,是什么让她挥金如土,是什么让她敢指着地产大佬的头痛骂,是爱情吗?是亲情吗?当然...

绝代魔尊在都市

绝代魔尊在都市

修炼了足足九世的魔尊,重回都市,势要让整个苍穹,都为我而绽放光芒。这一世,不留遗憾,这一世,不负佳人。如果您喜欢绝代魔尊在都市,别忘记分享给朋友...

渡劫失败后我助反派为虐

渡劫失败后我助反派为虐

要渡劫飞升了,系统才启动,还是助反派为虐系统不是,我都要飞升了你才给我系统,是不是有点马后炮?而且这是让我去当邪恶大反派们的靠山?这样的事情,有些酸爽啊。什么?反派已经被主角给灭了满门,离死就差最后一步了?!没事有本座助你,区区主角还不在地上摩擦。每一个成功的反派背后都有一个默默趴在地上的主角。今天我墨衡就要好好协助反派,搞他主角,重整反派之光!如果您喜欢渡劫失败后我助反派为虐,别忘记分享给朋友...

我在末世送快递

我在末世送快递

关于我在末世送快递废土系统幽默末世来临,人类建造中心城,被称为世界最后的乌托邦!叮!恭喜宿主绑定末世速递系统!高阶任务开启将血清送至丧尸王老巢,任务失败,抹杀宿主!快递小哥周岩,怒摔摩托狗系统不当人,老子不干了!什么,任务奖励神级功法?疗伤圣药?超级武器?!周岩默默扶起摩托我觉得我还能再坚持一下。...

我娘子一个比一个诡异

我娘子一个比一个诡异

带智爽文,一本行文风格骚气注重剧情且不那么正经的仙侠轻剧贞歌三年,对大齐而言是个核平的好年头。太白门的三千剑仙恣肆风流,国子监的儒生放浪形骸。白马寺的僧人志在普度众生,捉妖殿的术师护佑太安。钦天监的法士探寻世界真理,大理寺的疯狗到处咬人。山野精怪,魍魉鬼魅,大妖蠢蠢欲动。纷乱糅杂的大齐京都就像一张蛛网。作为一个精致的腹黑主义者,余乾选择在蛛丝上骚浪,在刀尖游走,左右横跳。他始终保持一个信条要想在这吃人的世界里混的开,靠的就是脑子和胆色以及骚操作。六月初四,余乾入大理寺。着飞鹰服,戴乌纱帽,腰佩朴刀,亦成疯狗。开了亿点小挂的余乾觉得自己未来可期。直到他发现自己认识的女子一个比一个诡异强悍且变态Ps剧情就像精致丝绸,一环编一环,环环相扣,保证质量和剧情的精彩性!Ps小后宫,非无脑种马,非脸谱化的角色。保证每个女主都将塑造的血肉分明。如果您喜欢我娘子一个比一个诡异,别忘记分享给朋友...

乡野小医生

乡野小医生

关于乡野小医生小农民意外获得神农传承,救死扶伤,一路飞起,拳打恶霸,脚踢高富帅,无数美女沦陷在他的圣手之下。...

每日热搜小说推荐