看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第一百四十五章 开始同居了1（第1页）

琉璃洗漱好，穿着一套运动服，就和嘉琳一下下楼去操场跑步了。

一公里，也就等于学校的操场跑两圈半，剩下的半圈她可以慢慢走。

"你怎么突然想要跑步啊？"琉璃转头看向嘉琳问道颏。

"我也想多运动一下，不过自己一个人又没有干劲，跟你一起就好多了。"嘉琳笑着应道夥。

"你真有干劲！"琉璃由衷地说道。

"我是今天你第一天跑好不，你才有干劲呢，都坚持跑了一个寒假了！"嘉琳笑道。

琉璃顿时额头上多了三滴汗。

她哪里是干劲，她明明是被迫的好不。

被迫的痛苦就是，你想不干了，还不可以！

如果不是这样，给她一百块，她也不想来跑，这么冷的天气，她宁愿在被窝里多睡一会儿。

到了操场先做准备活动，

琉璃反正是有样学样，学唐大叔的那一套，活动一下关节。

嘉琳跟着学着，并感叹到，

"琉璃，你真是太牛了，连准备活动都做得这么专业。"

"要先做准备活动，这样等一下才能活动开，不容易受伤。"琉璃一本正紧地说道。

"嗯！"嘉琳点着头，一脸的崇拜。

琉璃忍不住心虚了一下下，不过还是小小虚荣了一下。

做完准备活动后，琉璃和嘉琳就开始跑了。

第一圈有些难受，第二圈好多了，一不小心她就跑了近三圈了。

咦，这么快就跑了一公里啦！

琉璃还有些不敢相信地环顾了操场一圈。

看到嘉琳还在后面半跑半走的。

琉璃就往回走，跟嘉琳会和。

嘉琳一下子就停了下来，气喘兮兮地说道，

"琉璃，你怎么跑得那么快啊，像火箭似的咻的一下就过去了。"

"哪有啊，我是慢跑的呢！"

"是吗，怎么觉得你跑得很快啊，我跑了一圈就觉得心脏要跳出来了。

这一圈实在跑步下去了。"

"慢慢来，我一开始也是跑得很辛苦，跑着跑着习惯了就好了。"琉璃鼓励着嘉琳。

"是吗？可是我都快喘不过来了！"嘉琳捂着胸口说道。

"多跑几次锻炼一下就好多了，我们慢慢走到那边，再做一下放松运动就好了。"琉璃安抚着嘉琳。

嘉琳点了点头。

两个人慢慢地走了半圈，然后琉璃自己做放松肌肉的运动的时候，教嘉琳一起做。

"这样做有什么好处呢？"嘉琳一边做一边好学地问道。

"可以放松肌肉啊，这样做完运动后，肌肉就不会酸痛，而且线条会比较漂亮！"

"琉璃你懂得好多啊！"

"其实我也是跟别人偷师的！"琉璃笑眯眯地应道。

"有的偷师也比没有好啊！"

神影天机  上帝视角的偏差  双帝倾城  极品小邪医-须弥果  鬼王离我远一点  敲脑袋：娇妻不太乖  师尊好凶  都市神级高手  穿书后我养了个状元郎  求圣者  我在风花雪月里等你  宠妃挡道：残王请躺好  末世重生之沈宁  重生：假少爷不争后，成万人迷了  他们都是你男朋友吗  穿成炮灰反派被病娇师尊强宠了  都市神级医仙  我当操盘手的这几年  死亡号牌  救命！穿成炮灰后被病娇反派独宠