手机浏览器扫描二维码访问
第45章 铁青（第1页）
“你们快看！！他居然加速了！”
“我的天，这都第十五圈了，他还有力气加速？！！”
“靠，这还是人吗？”
“牛哔，简直是我的偶像！”
“丫的也太能跑了吧！”
苏尘跑到第十五圈时，突然加速，引得学生们目瞪口呆，尖叫声连连。
这还不算，苏尘越来越快，一圈比一圈快，全程竟然只用了五分钟便跑完了。
“我跑完了老师。”
跑完第二十圈后，苏尘来到贺明面前，挂着得意洋洋的微笑，看着贺明道。
“大家看到没有，只要按照我说的做，区区二十圈，根本不是什么问题！”
贺明面色阴沉，但却不好发作，只能尴尬的笑了笑，随后对同学们说道，试图用这个方式找到一点颜面。
可是同学们又不是傻子，看贺明的眼神，明显有些玩味，哪能不明白贺明这是自己找台阶下。
“身为男生，臂力就显得尤为重要，不然怎么能保护自己的女朋友不受伤害呢。”
“要想练好臂力，最简单的办法就是做俯卧撑，那么想要最大程度的锻炼身体，做俯卧撑的时候就要注意，双臂于肩膀同宽才行……”
“苏尘同学，我看你的体育水准不错，不如就由你，给大家再次演示一遍，怎么样？”
贺明再次把目光放在苏尘的身上。
露出不怀好意的笑。
“好啊！”苏尘站出来，笑呵呵的说道，不过眼底却闪过一丝厉色。
既然贺明想玩，那苏尘就陪他玩到底，看看到时候是谁丢人，反正对于苏尘而言，这些体能都是小儿科。
贺明点点头：“做五百个就行。”
贺明很自信，窄手俯卧撑不要说五百个，寻常人一百个都是问题。
况且苏尘刚刚已经跑了二十圈，相信身体的能量早已经消失的差不多，这次五百个窄手俯卧撑，足够他吃瘪的了。
“好。”
苏尘点点头。
随即，就地开始做窄手俯卧撑，双手与肩膀同宽，快速的做俯卧撑。
肉眼可见的，苏尘小臂的肌肉如同钢铁一样，每次下去的时候，似乎都如同合金般的坚硬。
这一幕让操场上围观的学生们大开眼界，这年头男生有些肌肉已经不是什么稀奇的事情。
可像苏尘这般坚硬的肌肉，倒是头一次见到。
不少男生见了，心中很不是滋味，嫉妒心油然而生，却又无可奈何，看了看自己的肌肉，有些惭愧。
还有一些女生见了，眼睛放光，看苏尘是越看越顺眼，就差没扑过去抱住苏尘“吧唧”亲一口。
时间在一点点流逝，可是苏尘做俯卧撑的速度，却丝毫不减。
“几个了？”
“三百七，三百七十一……我靠，三百七十二个了！”
“他的速度丝毫没放慢啊！”
“妈了个哔的他还是人吗？？”
“牛人啊！”
已经有不少学生开始录像，尤其是女生居多，她们一定要把这一幕录下来，晚上会宿舍好好犯花痴。
不少女生已经将苏尘侍奉为男神了。
邪帝放肆宠 星纵奇缘 无限动漫之天才系统 绝世剑神 男主总想弄死我 奶爸圣骑士 一念情深：此去经年，总裁追过来 逍遥剑神 军式霸宠：悍妻太难训 执子之手gl[修真] 周她复始 快穿：改造反派男神 狩猎遗迹 从亿万细胞开始的修行 少女她有点冷有点暖 在你的眼眸 问心 天定风流：千金笑 守寡后我被亡妻罩了[种田] 锦绣清宫：四爷的心尖宠妃
总裁老公太凶猛
四年前，她被渣妹设计，意外怀孕。四年后，她携子归来。一个矜贵霸道的男人突然闯进她的世界，说，孩子的爸爸是谁？一个缩小版的他突然跳出来，哪来的野男人，敢抢小爷女神！萧夜凌，女人，偷我种子，知道什么下场吗？啊？作为补偿，做我老婆，一辈子！婚后，夫妻虐渣顺带虐狗。面对上门求复合的前任，林绾绾抱住男人的手臂，对渣男露齿一笑，比起女朋友，我更喜欢你喊我二婶！如果您喜欢总裁老公太凶猛，别忘记分享给朋友...
似曾相识妻归来
关于似曾相识妻归来她还爱他时，他不屑一顾，冷漠残忍，无视她的真心我爱的人只有安馨，你不配。她骤然离开，只剩下坟墓上的照片，他才猛然发现，心脏空缺的地方，住了一个叫季婉的女子。再遇相似的容颜，他穷追不舍，不愿放手，她却决绝冷笑，冰冷的眼神似乎斩断了所有过往段承宁，你欠我一条命。从今以后，用我的命，还你余生幸福。...
哥斯拉之从金刚骷髅岛开始
关于哥斯拉之从金刚骷髅岛开始三年之期已到，恭迎哥斯拉！如果，你是一只哥斯拉这是很正经（偶尔也可以不正经）的讲述哥斯拉进化升级之路的异兽文！从弱小的幼年形态开始，通过不断狩猎捕食，吞噬各种...
为了催更，我混进了作者群
我叫田云霄，是一名纯读者，但是有一天，我觉醒了系统，这该死的系统居然是让我去写书，然后想办法混进作者群，去直接面对各种作者进行催更。只不过令我没有想到的是，我一书成神了。本书又名我真的只是来催更的啊为了催更，我一书成神如果您喜欢为了催更，我混进了作者群，别忘记分享给朋友...
谁惯你啊！娘娘她一心只想退婚
沈云兮前世心心念念想嫁给君铉，唯恐生变，不惜自毁清誉也要保住婚约。哪知入宫后却未曾得到他的爱护，身份地位不如她的妃嫔都能欺之辱之，也把自己蹉跎得伤痕累累，最终死在了他御驾亲征回来的前一日。其实君铉从头到尾都不信她，却碍于她的清誉只能妥协。痴缠的过往如同水中月镜中花，最后竹篮打水一场空，也碎了一地回忆。重活一世，望着还尚且安好的温柔姐姐与稚子兄长，沈云兮决心要与君铉退婚。无妨，养好身子一切都可以归零重来霸气掌掴姐夫，将计就计收拾妹妹，怒怼皇帝陛下，舌战风流才子们，就没有什么是她沈云兮不敢做的！只是这先皇的赐婚，为何这般不这么好退？如果您喜欢谁惯你啊！娘娘她一心只想退婚，别忘记分享给朋友...
咸鱼的自救攻略
2018年1月，楚垣夕一觉醒来发现自己穿越到平行世界的自己身上了，一脸懵逼。原本的世界中，他在2014年辞职创业，两次踏中潜在风口，四年里三掷千金，已经跃升为互联网新贵。而在这个平行世界中，他没有辞职更没创业，混到2018年，活成一个大龄剩男。这不是重生！没资历没人脉怎么办？必须拯救这条咸鱼的人生！作者君五年创业三年撕逼，请放心食用看似向着目标前进，真正想要的永远得不到。在空旷的天地间，人生何其渺小，仍然想诉说。你是唯一照亮我的星，却不陪我到天边。有型之物消失了也仍然存在过，不是梦幻不是水。这残酷的世界里，冷漠的人也能发现梦想。冲锋的人必会忽略脚下，只有温暖的火花才能将我包围。如果您喜欢咸鱼的自救攻略，别忘记分享给朋友...