手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十八章 体力训练（第1页）
“师傅……”。
“别叫我师傅！练不练是你自己的问题！做不到就自己想办法！”
此时老头的语气显得十分冷漠，就好像艾琳娜学不学的会都不关他的事情一样，不过好像确实和老头没有多大的关系。
传授血炼化给两人纯粹是老头想要在老死之前留下点什么，而这个想法也就是“纯粹”而已。
两人能不能学会完全就是看他们的造化，跟他有什么关系？！
艾琳娜咬了咬牙握紧拳头，虽然自己是一个任性的大丫头，但是她也是十分好强的。
以前的她什么事情都要依靠艾伯纳，现在的她已经意识到了自己的幼稚，所以她想要自己变强。
变强后自己才能够处理自己的事情，不会再做那一个“惹事精”。
“我能行！！！”。
艾琳娜拳头的指骨被握的咔咔作响，控制着疲劳过度的肌肉群她撑起了自己的身子。
一旁力竭的肖南微微偏过头看了一眼艾琳娜，本来此时自己也要不行了，但是当看见艾琳娜都这么努力了，自己有何理由停下？！
“曹！干踏马！劳资就不信邪了！不就一万个俯卧撑吗？！淦！！！”。
肖南咬紧牙关继续做着俯卧撑，肖南尽力不去想还剩下多少个俯卧撑，只管下意识的数数。
黑龙再次看见肖南这么拼命后欣慰的点了点头，这才是肖南该有的样子。
“这小子也许真能和他说的那样吧……”黑龙口中低语着道。
和老头所说的一样，这一万个俯卧撑紧紧只是一个开始。
不知过了多少个肖南，肖南艰难的撑起自己的身体，脸上青筋暴起咬紧牙关。
“一！万——！！！”。
数完了最后一个之后肖南双臂无力整个人瞬间倒下。
趴在地面上如同一个青蛙一样拼命喘气，吸气呼气的间隙快到一秒内就一两组。
肖南是解放了，但是一旁的艾琳娜却依然是一脸的痛苦，此时她也就做了四千多个俯卧撑而已，距离一万个还差着一半的距离。
此时艾琳娜脸色煞白毫无血色，像极了人类低血糖的样子，再这样强硬支撑下去她肯定是会休克的。
“四千……一百……三十二……”。
艾琳娜撑起自己的身子嘴上断断续续又无力的报着数。
肖南喘息完毕后疲劳的看了一眼一旁的艾琳娜，她为什么要这么拼命？！
这时候肖南的脑子里浮现出了许多的疑惑，艾琳娜生于阿克曼这个皇室家族，一生下来就注定了她高人一等的地位，明明可以依靠哥哥安然活一生的她为什么老是去做一些不合理的事情？！
一旁闭眼的老头睁开了眼睛，看着仍然拼命做俯卧撑的艾琳娜眼中动容了一下。
在艾琳娜再次做完了一个俯卧撑之后老头终于坐不住了。
“好了！今天就到这里吧！琳娜！”。
“师傅……”。
听见老头的话后艾琳娜当即手臂无力的倒了下去。
趴在地上不断的喘着气，这一幕要是被艾伯纳看到了肯定会心疼死的，这亲妹妹可是他自己都不舍得动手打的啊。
肖南将几乎虚脱的艾琳娜搀扶了起来却被艾琳娜一手甩开，这本是想要帮一下艾琳娜，不过现在看来她似乎是不领情。
女神系统 原来爱你那么伤 珏行天下 我不是盗墓贼 一等奸商，二等奸后 薄春暮 仙隐都市录 明帝 仙武之无限小兵 都市之绝代狂兵 战神道 农女再嫁是非多 修妖宗师 劫道归尘 西游之龙道至尊 杀猪刀法 这么爱，那么殇 第一夫人：总统请入赘 毒宠万兽太子妃 护花情医
鬼眼影后
久无人至的烂尾楼，我死在那里，身体被砸成肉泥。他说可以帮我重塑肉身，只要我做他的夫人。我没机会犹豫，若是不做他的夫人，就只能跟黑白无常下地狱入轮回。杀身之仇未报，我尽有不甘。可是，重度...
惹火娇妻：总裁大人太傲娇
关于惹火娇妻总裁大人太傲娇一张契约她成为他的妻子，可从未有人知晓，他的妻子只是一个空有虚名的北挽家族少奶奶。她被他的佣人欺负，上门来算账，却被他当成服侍他的小姐结果被吃干抹净。伊希娅欲哭无...
毒舌扎心系统
老头如果我告诉你，你所属的宇宙其实是一个陌生人的梦，你会不会觉得惊恐？在别人的睡梦中，你的人生就像是一个循环，不断的重生和毁灭。你自己的梦里也有着一个宇宙，无数的陌生人在你的梦里重生和毁灭…卢小鱼你这糟老头子坏的很，我信你个鬼。老头年轻人啊，浮生一梦啊…说完，老头笑了笑，转身离去。卢小鱼看着老头的背影，口中喃喃自语道。开什么玩笑？如果您喜欢毒舌扎心系统，别忘记分享给朋友...
双城之我在皮城造机甲
李林穿越到了瓦罗兰大陆的皮尔特沃夫，原本以为自己这辈子就这么碌碌无为的过去了，直至他成为吉拉曼恩家族的打工仔时，却发现自己竟然拥有机械师系统。在这个战乱纷争的魔法世界，深知符文之地命运的李林并不满足于自行车机械手表发电机等已然给他带来名誉和数不清财富的小发明。为了应对符文之地未来的危机，他很清楚，自己必须做些什么！从简单的外骨骼动力装置开始，到钢铁侠般的全自动源计划装甲从量产型的蒸汽机器人造起，到可以应对世界危机的战地与霸天系列机甲通过研究星界魔法与符文魔法，他甚至发明出魔法与科技结合，足以称霸世界的王国机神！然而拥有了如此力量的李林，在联合各国组建英雄联盟的大会上，面对众多英雄时却表示我自始至终的愿望只有一个，那就是世界和平。如果您喜欢双城之我在皮城造机甲，别忘记分享给朋友...
我变成了没感情的妖孽
控心之术，控天下人心，凶兆也。心丢了，如何活？白寒摸着手指上的戒指，压下它散发的红光。她活着，不生不死，气息微弱，可她想长长久久的活下去，把失去的东西，都拿回来，还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者，死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢，犹未可知。控心术出，妖孽出，异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴，心里非常没底。抽风搞破坏他们在行，这大义之事，他们非常没有经验。有点沙雕，有点热血，有点感人。如果有机会有异能，你最想要哪一种？如果您喜欢我变成了没感情的妖孽，别忘记分享给朋友...
在忍界开辟时间线
穿越火影，千明成为宇智波一族的庸才，沦为三战的炮灰，千明觉醒了开辟时间线的能力！时间线1成为九尾人柱力，尾兽玉填海平山！时间线2成为森之千手，木遁巨佛横推一切！时间线3成为月球大筒木，金轮转生爆无物不斩！千明能与任意时间线上的自己交替！灭族之夜，千明左眼轮回，右眼转生，木遁须佐套大佛还有谁想起舞！如果您喜欢在忍界开辟时间线，别忘记分享给朋友...