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第34章 错过了什么(第2页)

周志豪经过于根法的提醒,仔细一瞧:“真的是脸白,手臂也很白,奇怪,咦,这人不是训练中长跑的嘛?现在怎么在跑100米。”

原来此时此刻,马上赢已经完成5个400米的间歇跑训练,正在进行第四部分的训练。

周志豪教练,完美的错过了,马上赢配速2:40的超级400米间歇跑训练。

2组100米冲刺,要求极速冲刺,这是无氧运动,速度严重超越马上赢的乳酸阈值配速。

在经过了及其耗费体力的15组间歇跑之后,再进行2组全力的百米冲刺跑,这是多么虐心的一种经历。

至少在几个马拉松业余爱好者看来,这纯粹是对自己的一种折磨!

“这简直不是人干的事!刚才的400米跑,有谁计时了没有,我严重怀疑他超速了,应该扣3分,罚款200元!”一个马拉松爱好者搞笑道。

“哈哈。超速罚款。你真秀,有你的。我没带秒表,不过,根据我的经验,应该达到了三级运动员的标准。”

“我觉得是一级运动员!”有不同意见的。

马上赢觉得还好,100米冲刺,没什么可说的,就是使劲跑!再使劲跑!

很快,他就跑完了2把100米冲刺。第二把的速度要慢不少。

马上赢长长得呼出了一口气,好累,不过好爽。

间歇跑完成了,接下来该跑坡了。

跑坡?哎呀,麻烦了,这操场上面,跑道都是平的,没有坡度啊。竟然忘记问李青春了。马上赢还以为在莲花峰,他每天都跑山坡。在大都市里,山坡不是说找就能找到。

那就用个笨办法,地毯式搜索吧。

马上赢想到这里,开始收拾装备,准备离开操场,去寻找小山坡。

于根法老师看到马上赢跑完了100米,对身边的钱剑组长和周志豪教练说道:“这个少年不是法大的学生,他是李青春的朋友,李青春是我们法大的毕业生。”

“于老师,你认识这个少年,他的中长跑水平如何?”周志豪追问。

“中长跑水平,我觉得一般吧,周教练,您也看到他刚才的训练,觉得如何?”于根法心思敏锐,先打探一波情报再说,看看周志豪了解了多少。

“水平一般,训练不得法,容易练废。不是法大的学生,那就是社会人士了,没多少培养价值。”

周志豪就看到马上赢跑了两个1200米,出来之后又看到他在跑100米,这完全就是一个业余运动员,天赋也看不出多强。

“周教练高见,本来我还想着,想个办法招收到田径队,锻炼一下,能参加个大运会也好。现在看来,只好放弃了。”于根法言不由衷的回答道。

“大运会,你们要好好准备,争取出成绩!”

“周教练放心,我们一定努力训练,争创佳绩。”钱剑回答。

随后,周教练带着助手,离开了法大。

……

法大的校园不是很大,马上赢没有多久,就逛的差不多,却没有发现任何有坡的地方。

找不到山坡,这可麻烦了,今天训练计划完不成可不行。

怎么办?

这个时候,一个法大学生,正好路过。

马上赢决定问个路:“同学,同学,等一下,问个路。”

赵嫣然正要去往图书馆,背着书包,手里还拿着三本书:“问路,你要去哪儿?”

“你知道,校园里什么地方有山坡吗?我想去山坡。”

马上赢突然发现,对面的女生,如此青春靓丽,脸上还挂着淡淡的笑容,一双美目,却不停的扫过自己全身。

玄门医圣  谁说吃货不羡仙  修真高手混都市  豪门蜜宠:首席娇妻难搞定  鼎逆穹途  我居然羡慕一个哑巴  豪门蜜宠:老婆,我买断了  狼行成双  史上最强仙帝  一剑飞血  乡村异能狂徒  炼仙劫  仙娇桃的伪科学养成守则  封魔册  至尊国术  八零年代掌中娇  猎艳逍遥  神刀阿刃  校园惊魂:隔壁寝室有只女鬼  透视之最强人生  

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