看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

番外成小流氓了(第2页)

至于为什么做减脂餐,当然是现在这副身体体脂率有点高,虽然不算胖,但脸没有棱角,腰腹没有人鱼实在是一件丧失交配权的外在体现。

这不,简单地吃完一顿减脂餐,叶子萧就换家里比较柔软吸汗的衣裤向着小区旁边的县委广场跑去。

县委广场的傍晚还是有些喧嚣的,至少在叶子萧的印象里十年后的县委广场虽然依旧热闹但和现在比却是差得远。

扣兜帽,叶子萧首先试探起了现在的体能。

一圈;

两圈;

三圈;

三圈半。

一圈接近八百米,三圈半接近三千米。

叶子萧不得不感慨,童子鸡就是好耐力杠杠地!前世叶子萧哪怕拥有六块腹肌的巅峰时候一口气也就是五千米。(大二体测的时候测的,不知道六千米还能不能跑,反正停下的时候挺累挺。)

体能测试完毕,叶子萧也是已经汗流浃背了。

知道了自己的体能,今天的目标就算是达成了。与此同时,童子鸡的意外之喜,也让叶子萧的健身计划就有了改变。因为现在这个身体素质,完全可以承受一些更高强度的训练。

匆匆回到家中,从父母放钱的地方拿出三百块,叶子萧直接跑去县委广场旁边的卓越健身房办了一张卡。

办卡的时候倒是有点有趣,11年这个时候,普通小县城里可没有多少人有闲钱来健身房。毕竟这个时候初中生高中生都被家里逼着学习,二十一二岁的大学生去学了,二十一二岁的混子也到处搞钱,更大一些的人要么是在拼搏搞钱,要么都没有健身概念。

总得来说这个时候的健身房还是一个较为高端的休闲娱乐场所,县城里面一般都是有头有脸有点地位的中年人才来健身。

叶子萧可能是唯一一个自己跑过来的初中生,一时间还是受到了点关注的。

前台小姑娘很热情的凑过来带叶子萧办这办那,有一句没一句的和叶子萧闲聊,打听叶子萧的家庭情况。

叶子萧也不正面回答,倒不是存心欺骗这个前台小姑娘,只是能享受更好的服务又何必不享受呢?

简单的几组拉伸,再用腹肌轮搞了二十几组的腹肌训练。眼看着时间快到八点了,叶子萧直接下楼(健身房二层),越过了几间拉了窗帘隐隐透出点粉红灯光的玻璃房间。

“二八佳人体似酥,腰悬利剑斩愚夫……”

“酒是穿肠毒药,色是剔骨钢刀……”

叶子萧必须得谨守心神,默默念起已经念了七八年的清心咒。童子鸡可是男生最圆满的身体素质,这个时候身体底蕴最是深厚,以后想要轻松获得完美身材,童子鸡这个条件必不可少。

而且叶子萧承认,自己失算了,11年的健身房和21年的健身房其实是两种东西。

强忍着诱惑,叶子萧一头钻进了健身房的淋浴间之中。

不敢用凉水,温热的水流淋湿了叶子萧的全身。

水流总是能够抚平躁动的,当叶子萧心如止水时,叶子萧走出去穿好衣服,快步向着家里跑去。

暑期看书天天乐,充100赠500点券!

(活动时间:7月31日到8月1日)

我是修仙王  系统的末世体验馆  绑定国运:开局宠物扮演孙悟空  末日有战车  快穿!带着宿主去流浪  被读心后,疯批变态天天都想杀人  我在漫威作大死  大隋的万界远征  守望先锋——重整未来  伤母  不科学的圣剑  渔人与少年  八零好时光  从僵尸开始的港综  灵气复苏的黑科技大亨  一切从大唐开始  抗战:开局怒怼小六子  禁地探险:开局扮演爆炸艺术大师  都市:别怕,我爸真不是大反派!  从指环王开始的龙裔  

热门小说推荐
卿卿神君别渡我

卿卿神君别渡我

她追了他几千年,走他走过的神山,去他到过的凡间,最终与他并肩而立,创下万世江山,他却一柄神剑,让她魂飞魄散。人人都说她入了魔,她是魔。白瑟你是谁?不记得了?如此也好。他走了,走到一处墓碑前,看见了远远的她,他笑了,笑着同她告了别,然后,他的躯体连同他远古的魂魄消散在了茫茫天地间。从此世间再无拂弦。如果您喜欢卿卿神君别渡我,别忘记分享给朋友...

龙宫弟子的自我修养

龙宫弟子的自我修养

作为一名龙宫弟子,需要帅气和实力并存。帅气风宁已经有了,但是实力他看向自己的师父。这个只会说一句话的东海龙王龙宫法术,玄妙精深如果您喜欢龙宫弟子的自我修养,别忘记分享给朋友...

从钢铁侠开始做评测

从钢铁侠开始做评测

关于从钢铁侠开始做评测我,李平凡,一个出道即将面临失业的评测视频主播。睡醒一觉后,和一个自称万界评测系统的黑科技签了约,成了实习万界评测师。你敢信,我所评测的钢铁侠装甲只不过是个弟弟而已,什么...

文娱帝国

文娱帝国

被公司冷藏两年,他再度回归时,曾经相恋的女孩成了如日中天的当红花旦昔日的同期练习生已经在娱乐圈站稳脚跟就连当初负责自己的经纪人,也成了媒体口中的造星奇迹洛阳是作家。洛远是导演。洛寻则是一名演员。带着似是而非的记忆,参演曾经的经典大作,挑选最倾心的角色,顺便打造出一个属于自己的文娱帝国。如果您喜欢文娱帝国,别忘记分享给朋友...

女神的贴身保镖

女神的贴身保镖

关于女神的贴身保镖二十年前,李幕琴被人污蔑,偷盗徐氏最为珍贵物品,被逐出氏族。二十年后,徐缺长大成人,富可敌国,拥有世界最显赫的身份,如今他回归东方,只为洗刷二十年前母亲的冤屈!那个男人回来了!...

宠婚撩人:傅爷的心尖宠

宠婚撩人:傅爷的心尖宠

关于宠婚撩人傅爷的心尖宠月亮高高的挂在漆黑的夜空中。月光洒在平静的海面上,泛着冰冷的光。...

每日热搜小说推荐