手机浏览器扫描二维码访问
所以今天的训练就到此为止了,许斐刚把助教乾贞治留了下来。
两人讨论出了四套针对四个人不同的个人训练计划。
其中越智月光主要是增重还有加强对抗性的训练,以及卡位抢篮板球的训练。
以越智月光的身高,在黑篮世界的高中联赛里,如果被对方拿到一个后场篮板球就是失败。
至于田仁志慧则是主要减重,还有近距离投篮,以及罚球的训练。
要是田仁志慧的罚球太差,很容易被对手针对,使用砍鲨战术,许斐刚要求也不高,在高中篮球界,罚球能到五成也不算太差了。
必要的时候,许斐刚甚至考虑过让田仁志慧使用某著名篮球漫画主人公的倒尿罐投篮法。
手冢国光就不用说了,全面发展,各种篮球技巧都要训练,训练量要比其他三个人都要大,谁叫他是东热篮球的部长呢。
许斐刚要把手冢国光打造成东热的王牌人物,甚至是整个黑篮世界的篮球第一人。
最后是乾贞治,阿乾就比较简单了,只需要做好两个事情,接球投三分,还有防守。
特别是三分球。
在现代篮球中,三分球的比重越来越大,在黑篮的原著世界里,许斐刚记得三分高手并不算多。
许斐刚要把乾贞治培养成一个超级射手,最冷血的3d球员。
许斐刚的建队思路是把东热学园篮球队打造成既能够慢下来打阵地战,又可以随时切换状态去打跑轰的球队。
三天的时间,许斐刚一直在和四个人泡在篮球馆里训练。
许斐刚在穿越前也曾经参加过篮球校队,充当一个陪练绰绰有余。
四人这三天个人实力进步不大,但是彼此之间熟悉了不少,有一定的默契度了,最主要的还是四个人找回了球感。
训练渐渐了强度,没有一蹴而就,但是已经进入了正轨。
时间:土曜日下午
地点:东京热力学园篮球馆
今天是被许斐刚炒热的东热学园路人王比赛举行的日子,此时篮球馆里已经挤满了学生,很多学生都放弃休假的时间,专门回到学校看热闹。
许斐刚让乾贞治组织现场的秩序,让报名参加比赛的学生都签到。
今天来到球馆的参赛学生很多,至少有四五十人,质量暂时看不出来,反正许斐刚看到了几个自己认识的家伙。
其中有一个叫做桃城武的家伙被许斐刚一眼认了出来,标志性的扫把头,加串下跳,积极和周围的人搭话的自来熟的性格,太好辨认了。
许斐刚下打量了一下桃城,桃城升高中后,身高长高了不少,具体身高,许斐刚看了一下手中的表格,是182公分。
“我记得网球王子世界里,桃城也就1米75吧,现在涨到182公分,不错不错,当控卫是绰绰有余了。”许斐刚暗自点头,桃城的身体素质一看就是极品。
暑期看书天天乐,充100赠500点券!
(活动时间:8月21日到8月22日)
空间食谱:霸气厨妃来当家 综武:开局签到十万大军 末世之人生赢家 种田山里汉:农家娘子好火辣 赐我好梦如旧 大航海之我是阎王爷 万界征战之最强运朝 疯狂的赘婿 大逃杀:两个校花队友带我飞 我在异界养精灵 全球精灵时代 救命!大佬她人设崩了 阴阳师再就业指南 妖精小姐姐别过来 绿茶系统又在骗我攻略男神 骑士:虚拟时代 斗罗:开局十生武魂被赐婚千仞雪 欧皇的基本操作 穿书直播:反派大佬,放过我 我在六扇门当捕头这些年
寄人篱下的日子在他的手心中,开出了一朵花,灼灼其华,我是你的眉间心上。长街上华灯初上,人群熙熙攘攘,青石板上凹凸不平的水洼里,雨珠落下溅起水花,春雨还在淅淅沥沥的下着。林府门口白灯摇晃,命运的齿轮转动着。谢你衣襟带花,敛我半世风霜。林玉安嘴角带笑,凤冠霞帔,一步步走向他如果您喜欢庶女嫡宫,别忘记分享给朋友...
传闻神探江煜城,又冷又傲,难以接近,因为嘴毒的原因还把不少芳心暗许的女警弄哭过。可中队长陈暖阳怎么觉得传闻有误?那个传闻中的人和她面前的江煜城根本是两个人!江煜城明明是个流氓无...
关于愿你余生安好暂无简介...
老公跟堂妹搞一起?不慌。老公陷害给喝加料饮料?不怕。跟陌生男人玩了一把?没事没事!龙桓玩了我就想溜?想得真美!这是一个一眼万年的男强女强故事!男主忠犬女主万万年不会变!...
不知道为什么,林宇穿越了。比较玄幻的事情是这个世界不再是他理解中的那个,而是一个充满了魔法元素的世界。更加玄幻的是,穿越之后,他似乎不再是一个人类,而是变成了一艘有着自我意识的战列舰。战舰的娘化叫做舰娘,那自己这算什么,舰爹还是舰男啊不管怎么说,林宇认为自己需要一个代号。那么,就叫提督好了。如果您喜欢舰男提督异界征程,别忘记分享给朋友...
肆意挥洒激情的游戏人生,打破现实框架的无尽幻想!如果您喜欢开个公司做游戏,别忘记分享给朋友...