看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 第一日的训练员先生11(第2页)

“不过......”

中村邻人敲了敲屏幕中赛马娘紧绷着的小腿。

“如果在闸门打开前就开始蓄力的话,就能争取到在起跑的瞬间获得更多优势。”

说罢中村邻人按下播放键,画面中的赛马娘在号令发出的瞬间就冲了出去。

“看吧,就像是这样。”

中村邻人从轮椅上站起,双手扶着墙壁十分勉强摆出了和画面中赛马娘相同的起跑姿势。

“双腿间要留有足够的空间,这样的话发力才会更加充分。”

“膝盖要形成一定的角度......以此来提供一定向前的力。”

说罢中村邻人又在自家担当担忧的目光中颤巍巍地坐回了轮椅之上。

“你看,如果保持完全笔直的话——”

他竖起手指朝下方压去。

“你的力就会全部都压到地面上去了。”

“听起来好复杂啊中村先生。”

在中村邻人讲解到力的作用时大优作的眼睛就渐渐变成了蚊香一样的形状,反倒是站在她旁边不知道什么时候回来的秋津帝王听得津津有味。

“接下来的话,稍微介绍一下这种姿势吧。”既然讲到了出闸前的发力方式,稍加思索后中村邻人就决定索性将在他那个年代已经不是什么秘密的站立式起跑姿势一同说了出来。

“保持四分之一的蹲姿,对侧手臂探前,维持住这种状态。”

“让身体处于这种只要稍微用一点力就会往前方或后方倒去的微妙状态,这一点是最重要的。”

“当然,如果能够做到的话,尽可能地张大手臂。”

“踮起你的脚尖,在闸门打开以后,像这样————”

双手撑着轮椅的中村邻人抬脚时不小心碰到了制动的按钮,所幸赶在摔倒之前,秋津帝王眼疾手快地抓住了他的衣领。

“都看清楚了吗?”

抹去额头上快要连成串的汗珠,中村邻人喘着粗气问道。

“有些复杂...不过,记住了。”

秋津帝王点了下脑袋,随后闭上眼睛似乎是在努力回忆起刚才中村邻人所做出的动作。

“那个...中村先生......看、看清楚!”

大优作结结巴巴地应道。

虽然刚才她也已经很努力地记下中村先生的动作,可是几乎是在一眨眼就忘得差不多了。

但是怎么好意思让活动不便的中村先生再重复一遍呢!

昨日侯门长媳,今日前夫坟前蹦迪  女主表示她不想躺赢  鬼瞳福女:邪王,逆天宠  修仙之我作为天纵奇才那些年  海贼世界的千珏  染君眸  大宇宙时代的圣职者  精灵之流浪演奏家  至尊蛮帝  我靠挂机成了神  情恋冷傲公爵  侯门嫡女惨死下堂,重生后大杀四方  高考刚结束,我收到了仙界录取书  本天师只会物理攻击  凛冬散星河明  赵氏仙族  玄幻之绛珠草  全球游戏入侵  魏逆  银命两讫  

热门小说推荐
斗罗之凌天绝世

斗罗之凌天绝世

尽量遵循原著设定,改动根据需要,幅度不大!主角杀伐果断,开局遵从原有社会关系!主角觉醒传国玉玺辅助类和天问剑杀伐类双生武魂!不拜,不舔,不跟团!如果您喜欢斗罗之凌天绝世,别忘记分享给朋友...

谁来治治他

谁来治治他

自从他出道以来,衍生了一个世界性的难题这小子太猛了,谁来治治他?交流群见书友圈置顶帖。如果您喜欢谁来治治他,别忘记分享给朋友...

侯门娇女狠角色

侯门娇女狠角色

她也曾温婉谦恭,娇媚可人,然而为了她的丈夫,那个一国之君,她身披战甲成了人人惧怕的鬼将军,可终究落了个家破人亡,身心皆残的下场。她抱着极度不甘奔赴黄泉,睁眼却回到了十年之前,那个一切都还没发生的...

慕年锦时

慕年锦时

她遗世独立,孤寂清冷,却终究抵不过一个情字。纠缠半生,本以为情有所托,待要交付一生时,却发现这背后竟是一场交易。真真假假,有时候连我们自己也分不清楚。蓦然回首,才知道我们早已假戏真做!纠缠半生,到头来,半世疏离花安好。如果您喜欢慕年锦时,别忘记分享给朋友...

神秘总裁引入怀

神秘总裁引入怀

老妈为了五十万聘礼,逼她嫁给老头,为了毁婚,她找到了未来姐夫,一起谋划...

神秘枕边人:boss,借个孕!

神秘枕边人:boss,借个孕!

她从小就特别倒霉,只有跟费南城在一起,才能时来运转。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。她惊恐你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气,只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss,借个孕!,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐