看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

005 招新计划（第3页）

这样不仅可以吸引校内的篮球高手，也可以将东热学园篮球部的名气打出去，至少让全校师生都知道东热学园有个篮球部。

东热学园在东京是一个非常垃圾的私立学校，没有什么名气，在体育方面也是乏善可陈，只有一个柔道部曾经打入过东京区的预选赛。

如果篮球部可以出名，许斐刚相信有很多热血的家伙会主动来加入篮球部。

计划完成了，许斐刚很快就执行了计划。

他让乾贞治用电脑设计了东热路人王比赛的宣传海报，然后用学校的打印机印了两千份。

经过和学校高层的交涉，东热学园的校长小次郎决定大力支持许斐刚的计划，他不仅个人出钱赞助了许斐刚路人王的奖金，还让各年级各班的班主任老师分发路人王的宣传海报。

很快东热路人王的比赛就在学校里火了，不管会不会打篮球的学生都来凑热闹。

许斐刚收到了百张的报名表，其中不乏有许斐刚知道的名字，通通扔给乾贞治去筛选了。

现在他是不愁没人了，也不是只要是人，许斐刚就要，还是要至少有一些运动经验的人，还有些人需要重点关注。

路人王的比赛马就要在周末在东热学园篮球馆开展，在此之前，许斐刚决定要考察一下他看中的东热学园篮球部三大核心的篮球技术。

三个人对自己的实力都很有自信，包括许斐刚当做凑数的田仁志慧。

许斐刚本来手里就有篮球馆的钥匙，他领着四人用钥匙打开了尘封已久的篮球馆。

公平的来说，东热学园篮球馆设施不差，只不过是很久没人用了，有不少的灰尘。

许斐刚和四个学生一起动手开始打扫篮球馆，拖地的拖地，擦球的擦球。

很快，篮球馆就焕然一新，许斐刚作为教练并没有袖手旁观，而是一起和部员们动手打扫，他想每一个过程都亲自参与。

直到最后让籍籍无名的东京热力学园制霸整个r国高中篮坛。

打扫完之后，许斐刚开始让准备展现自己篮球实力的四个家伙开始热身训练。

热身训练对运动员可是最重要的，不管是什么运动都需要热身。

四个打网球出身的网球高手对运动热身并不陌生，四个人自由热身，动作都很专业。

不过他们的动作是以拉伸为主，网球运动的热身都是以拉伸为主，拉伸可以使人体肌肉更加修长，同时让肌肉更有弹性。

网球运动员普遍身材都极好，顶级网球运动员下盘都很稳，大腿粗得一笔。

不过篮球运动需要运动员的综合身体素质，也需要块头去挤开对手，获得出手空间。

所以许斐刚和乾贞治研究了一套新的热身方法，参考的是米国职业高中篮球训练热身方法。

四人很快都完成了一系列的热身运动，身的背心都被汗水浸透了。

暑期看书天天乐，充100赠500点券！

（活动时间：8月21日到8月22日）

赐我好梦如旧  空间食谱：霸气厨妃来当家  万界征战之最强运朝  末世之人生赢家  我在异界养精灵  大航海之我是阎王爷  穿书直播：反派大佬，放过我  阴阳师再就业指南  全球精灵时代  我在六扇门当捕头这些年  绿茶系统又在骗我攻略男神  斗罗：开局十生武魂被赐婚千仞雪  种田山里汉：农家娘子好火辣  救命！大佬她人设崩了  欧皇的基本操作  疯狂的赘婿  妖精小姐姐别过来  大逃杀：两个校花队友带我飞  综武：开局签到十万大军  骑士：虚拟时代