手机浏览器扫描二维码访问
阳炎收回了手,沉吟片刻,似是下定了某种决心,沉声道:
“你随我修行伏龙桩。”
季惊秋没有意见,专业的事听专业的人。
一旁的张行善眉头微皱,他居然没听说过伏龙桩。
据他所知,馆内的真传弟子,刘师兄和姚师姐修行的就分别是混元桩和柔水桩。
其中混元桩因中正平和,几乎适配所有人,而有百桩之首的美誉,柔水桩更是女子首选。
不过很快,他就不放在心上了。
毕竟只是一门养气开脉的桩功罢了。
众所周知,武道真正的起点,在真种境!
接下来,阳炎开始分别传授三人桩功。
因为之前就有接触,所以张行善和洛熙上手较快,阳炎教导了具体的桩架后,就在旁边指点纠正。
“练武说简单也简单,做到两点就行,一是模仿,二是推陈出新。”
“你们现在刚入门,要模仿,架势不能有一丝一毫的偏差。
错了丝毫,都有可能出现暗伤。练桩时你们要注意重心的偏移,默念口诀,静心凝神。”
“等你们养出了气,感受到气流经脉,那就需要推陈出新。
桩功架势从来不是一成不变,每个人的身体构造都有细微的区别和不同,你们要顺着气的流动,不断微调,找到最舒服,最适合你们的姿势。”
阳炎纠正了张、洛二人所有可能导致身体暗伤的错误后,又在旁边看了片刻,确认二人已经掌握了基础桩架,就将注意力转向了季惊秋。
相比张、洛两人,季惊秋掌握的速度明显慢了不少。
阳炎来到季惊秋身后,伸手亲自摆弄他的身体,将他“摆”成了伏龙桩的基本架势。
“气息放松,肌肉不要紧绷,我教你呼吸法,这门桩功要搭配呼吸法。”
季惊秋照他所说的做。
阳炎伸手从他的胸前、脊背滑过,指引着他进行一种特定的呼吸频率,并着重强调其中的节奏。
哪里该急促,哪里该舒缓,无一遗漏。
阳炎耐心手把手指引他运转了三遍,季惊秋才算记住。
一整套完整的呼吸节奏下来,长达十几分钟,由无数长短不一的呼吸律动组成一个完整的循环。
在第一次的尝试中,刚到了一半,季惊秋头晕胸闷,纯粹是因为吸氧过多。
是阳炎出手,在他背部轻推,调动他全身气血运转,这才舒服些。
三个完整的呼吸循环下来,季惊秋面目赤红,裸露在外的肌肤都泛着不正常的血色。
邪道魔功!
果然是邪道魔功!
如果没有阳师在旁,他感觉自己练的话,现在已经字面意思的“爆”了。
“呼吸法很重要,你不仅要掌握,还要让呼吸法成为你的习惯。等你到了睡梦中,依旧还能保持着呼吸节奏,那就算真正入门了。”
季惊秋听到这句话,瞪大了眼。
睡梦中依旧保持这种节奏?
那不得真爆了?
阳师娓娓道来:
“伏龙桩的真意,是每个人的体内都藏着一头困龙,唯有降伏这条困龙,才能彻底掌握肉身的力量。”
“相较其他桩功,伏龙桩更霸烈伤身,自然也要吃更多的苦头,但每一分苦头,都会转化为回报。”
季惊秋点头。
他最不怕的就是吃苦,最怕的就是吃了苦没回报。
1959四合院,扭转乾坤 没错,我就是叶家最强靠山皇 太子朱标:吾弟当为尧舜 出逃记 穿越!我们找到了龙国衰落的真相 陆总别求了,夫人已怀你小舅的崽 决战废土:异形 退出圣地后,五个师妹跪求原谅 重生!被疯批影后缠上 只有我能开启的传送门 穿梭诡异电影世界的术士 逍遥章 顶流他觊觎白月光已久 田园辣妻:夫君听话,生包子 重生,我成了上帝继承人 重生冷面千金 蜜宠99分:墨少,你老婆又逃了 诸天从水浒开始 大佬有个事业粉 重返九零做大亨
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢回流大时代,别忘记分享给朋友...
那一年,大宋甲级足球联赛正热,国民老公苏东坡金榜高中。那一年,京城房价一飞冲天,老干部欧阳修买房不及时被夫人赶出家门。就在那一年,赵官家上元夜偷窥香艳女相...
手握火影系统的吴铮一朝爆发,立志用刀术走向巅峰。系统,考试不会怎么办?分身术。系统,跑路怎么办?替身术。系统,泡妞变身术。忍术,我习惯用刀甩,受伤,我有医疗符。写轮眼在手,没有什么事情是一刀搞不定的,如果有,那就两刀。...
安德当了一百年的黄铜龙,终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球,本想当个死宅,安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界,人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙,挽回龙族的名誉,安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流,无单女主,人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样,切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙,别忘记分享给朋友...
关于神话之开局无敌天道网游玄域降临,在玄域中获得的一切力量,神器,功法等都能够带入现实。唐浩重生归来,凭借着对后世的全知全能,在亲眼目睹了飞蓬和重楼的神魔大战,获得了圣级功法易经,推演世界万物,复制一切顶级功法!在别人杀猪宰羊,打怪升级之时,他已然踏上人生巅峰,铸造自己的无上神话!...
那一年,篮球之神永远退役。那一年,震撼世人的天使城四巨头赫然降临。那一年,小皇帝带着无与伦比的天赋进入家乡球队。那一年,位面之子大魔法师秩序纠正者一头扎进了这个对手如狼似虎的年代。来来来,一个个的排队站好我要怎样进行这令人愉悦的折磨(×划掉)我的梦想只是治愈你们受伤的心灵,对,这是谐音梗。刘秀。简介无力,将就看看。Q群747103528,可以加加如果您喜欢治愈系篮球,别忘记分享给朋友...