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马上赢跑的很舒服,他感觉现在的速度是有一些慢的,但是他严格执行了张金华教练的战术安排,没有尝试去提速。
现场的温度,和在贵阳马拉松比赛的时候差不多。当时,从起点出发的时候,马上赢忙于弯道穿越人群,耗费了很多体力。
这一次,就完全不同,跟随在于力的身后,他跑的特别轻松,而3:10的配速,平时的节奏跑训练,就是这样的速度,对于马上赢来说,一点难度也没有。
马上赢已经在考虑,5公里处,自己需不需要补给能量饮料了!
这个时候,运动员们跑到了前门。
在航拍的镜头里,前门,正阳门,***纪念堂,人民英雄纪念碑,天安门,紫禁城,一字排开,层楼叠翠传千秋,气势恢宏如画卷,令人顿生豪迈之情。
然而,大部分的运动员,都沉浸在比赛之中,无暇顾及路边的美景。
只有马上赢除外!
333号,穿着深红色背心汗衫的中国运动员。
他跑过了正阳门,跑在广场东路,无比宽阔的马路上,他的心跳动起来。
轻松的跟随节奏跑,让他可以分心观看路边的美景。
左手边的建筑,应该是***纪念堂,来北京也有3个月了,还没有去过。恩,一定要找一个机会,带着奶奶一起去瞻仰!
高高的人民英雄纪念碑,耸立在广场的中央位置,巍峨雄壮,冲破云霄。
天安门,就在赛道的正前方,一步,一步,距离越来越近。
马上赢不知道的是,前方摄像车上的摄像机,把他左右转头观看风景的形象拍了一个正着,有几个摄影记者心中好笑,还给马上赢拍了一些特写照片!
他很兴奋,情绪高涨,如果不是战术的压制,早就飞了起来。
很快,于力在前方,第一个转过了弯道,开始沿着长安街,向西跑去。
马上赢紧紧的跟在后面,保持同样的节奏,控制了大约两步的距离,在天安门城楼之下,跑过,一路向西。
长安街的道路,非常开阔,60多名运动员,这个时候,也已经分散开来,不再拥挤在一起。
道路两边,有零星的围观的群众,他们不时的挥舞着手臂,给运动员们加油。
不过,比起动辄几万人参赛的城市马拉松比赛。世锦赛的马拉松比赛,路边观看的群众少了很多,毕竟没有了那么多的家属亲戚朋友不是!
很快,马上赢跑过了5公里标记点,他习惯性的看了一眼gps手表。
即时配速:3:11
平均配速:3:13
当前距离:5.0
时间:00:16:05
心率:130
速度有点慢!
也不知道领跑的运动员是什么样的想法,这样的速度继续跑下去,好像和世界前十运动员的报名成绩不太符合!
在马上赢闪念之间,他跑过了新华门,转头看了一眼,微微一笑,又继续往前跑去。
前方,就是本次比赛的第一个补水点。
于力在三人小组的最前方领跑,在他的前边,大约有10几个其他国家的运动员。他没有提速去超越,因为目前这个位置,彼此的距离都不远,远远没有达到张金华教练要求的50米开外。
第一领跑运动员,现在跑的配速,于力觉得很幸运,恰恰在他的水平线上。如果国际纵队上来就跑3:00的速度,他还真怕跟不上21公里的距离。
现在这样的速度就很好,于力悬着的心,终于放了下来。前方,在第一个补给点,于力跑到路边,从中国国旗下的桌子上,拿了事先放好的能量饮料。
于力喝了两口饮料,就把饮料交给了马上赢。
马上赢接过之后,思考片刻,最后喝了一小口,润了润嘴唇,交给了孙长名。
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