看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第297章 天黑请闭眼（第1页）

当天下午。

马上赢和翟明、甘祖平等长跑队的队员，一起在法大操场进行锻炼。没有多久，徐群也来到了操场，进行他的力量项目锻炼。

马上赢下午的训练，相对比较简单，主要就是一个慢速的节奏跑。用了大概40分钟的时间，就完成了最后的训练，随手拿了一瓶水，喝了几口，然后来到了徐群训练的场地，观看他的铅球训练。

这个时候，徐群已经完成了前期的力量训练内容，正在场地边上做准备，试掷铅球。和他一起锻炼的，还有两名其他班级的同学。

“徐群，最近的锻炼有进步，现在的成绩如何？”马上赢关心的问道。

“哈哈。体委。我最近增强了力量，又改进了技术动作，能够稳定的投出9.5米以上的成绩了！”徐群高兴的说道。

“很不错的成绩。现在距离比赛，还有3周的时间，再加把劲，争取能够投掷到10米以上。”马上赢鼓励道。

“啊！10米。这个要求有点高了。或许训练个一年半载，才有希望。”徐群笑着说道。

这个时候，另外一名同学，完成了他的投掷练习。

徐群弯下腰，双手抱起沉重的铅球，开始了他的投掷训练。马上赢一脸笑意的看着认真训练的徐群。

一声怒吼，徐群在完成了一连串的技术动作之后，把手中的铅球投掷了出去。

“9.58米！太棒了！”边上的同学，拿着皮尺量出了这个成绩。

“很不错。比起刚刚开始训练的时候，进步了20厘米。”马上赢赞叹道。

“这一把，发挥可以，感觉力量都用上了。我目前的水平，大致就在这个位置。要接近10米的话，还需要不断的训练和增加力量。”徐群活动了一下手臂，让开了投掷区域。

“嗯。我看铅球运动，其实主要靠力量，技术动作的话，训练到位之后，大家应该都可以做出来。对了，徐群，目前你这样的成绩，能在春季运动会上获得奖牌吗？”马上赢问道。

“这个问题，我还真的问过体育老师。但是他也不能给出确定的答案。毕竟我们是属于低水平的c组，也不知道其他的学校，会有什么样的高手存在。”徐群摇头道。

“原来是这样。那你就好好练习吧，把成绩提上来，获得奖牌的机会，肯定会大一些。”马上赢笑着说道。

“哈哈。这话绝对没错。赢1厘米，也是赢。体委，每天跑步太无趣了，要不要扔一把铅球看看！”徐群笑着提议道。

“不用了。我还是看你训练吧。”马上赢摇头拒绝了徐群的提议，万一他扔出一个奇葩的成绩来，可能会引起不必要的麻烦，还是把重心放在即将到来的比赛上比较好。

接下来，徐群和两名同学，又练习了几次，然后结束了当天的训练。

……

马上赢告别徐群，收拾好了东西，准备返回学生公寓。

在路上的时候，接到了来自靳明泽的电话。

“明泽哥，你好！”马上赢问候道。

“三弟，好久没有联系，最近在学校怎么样？期中考试结束了，现在比较轻松吧？”电话里，传来靳明泽爽朗的声音。

“考试已经结束了，我最近挺好的。一直在忙着训练，现在刚刚训练完。明泽哥，你找我有具体的事情吗？”马上赢回答道。

“也没什么大事。就是和你打个招呼。自从你在田径大奖赛上，跑出来新的万米全国纪录之后，在国内的知名度，越来越高了。我们集团公司，正在陆续播放你的代言广告，获得了很好的宣传效果。三弟，这些都是你的功劳啊！”靳明泽恭维道。

“哈。有效果就好。明泽哥，靳叔叔最近好吧？”马上赢笑道。

“我爸他挺好的，就是总念叨你，对了，五一假期你有时间吧，来家里坐坐。大家都好久不见了！”靳明泽邀请道。

“啊！五一啊。我本来是有时间的。不过，我和同学们约好了，要去一趟植物园玩。而其他的时间，我都要用来训练。明泽哥，要不等放暑假吧。到时候，我肯定就有时间了！”马上赢解释道。

“你这个理由，我还真没办法反驳。那就这样说好了。暑假的时候，一定过来。这段时间，你就好好训练，准备接下来的比赛吧。”靳明泽有点无奈，总不能不让马上赢和同学集体活动。

“没问题。我一定会努力训练的。明泽哥再见。”

马上赢说完，两个人结束了通话。

校园惊魂：隔壁寝室有只女鬼  八零年代掌中娇  一剑飞血  鼎逆穹途  乡村异能狂徒  透视之最强人生  封魔册  史上最强仙帝  谁说吃货不羡仙  玄门医圣  至尊国术  修真高手混都市  豪门蜜宠：老婆，我买断了  狼行成双  猎艳逍遥  我居然羡慕一个哑巴  仙娇桃的伪科学养成守则  炼仙劫  豪门蜜宠：首席娇妻难搞定  神刀阿刃