手机浏览器扫描二维码访问
第20章 上班（第1页）
早上，马上赢把奶奶送回家之后，就收拾装备，准备进行第一次马拉松训练，出门之前，把上午的训练内容记在了心里。
一身闪亮的马拉松运动装备，左手戴着gps手表，右手拿一个小袋子，里面放了两瓶农夫矿泉水，门禁卡和房门钥匙揣在运动裤的兜里，马上赢出门了！
走在明光花园小区整洁的路面上，马上赢的心情好极了。
这两天都没有再遇见那个烦人的墨镜女子，运气很好。
按照李青春的说法，自己以后就是职业马拉松运动员了！现在去训练，就如同他去上班一样，是正事，不可荒废。
马上赢路过小区门口的时候，和门口的保安打了一声招呼。
“跑步去啊？”年轻保安回复了一声，还不忘敬个礼。
“不是，上班去。”马上赢说着，走远了。
“上班，能穿这身衣服？信你才怪。”保安心中奇怪，不停的看自己身上的制服，用手拍了几下衣角。
去哪？影大，还是法大？
法大吧，毕竟两天没去了，有些想念，而且那边的锻炼氛围好一点，这个时间段，如果自己去影大跑步，成为蝎子拉屎，那就麻烦了。
马上赢心中主意已定，就往法大校门走去，学校的保安也不拦，任由马上赢进入了校门。说起来，马上赢的面相和穿着，像极了运动中的大学生，保安不拦也有他的判断在里面。
上午九点，法大操场上，还在进行跑步锻炼的人，非常稀少。除了少数几组业余马拉松爱好者在训练长跑之外，就剩下正在上体育课的法大学生了。
一个足球班，正在足球老师的带领下，进行传接球练习，另外还有一个排球班和羽毛球班，也正在上课之中。
马上赢来到塑胶跑道的起点附近，把水在草坪上面放好，开始做拉伸运动。
按照训练计划，今天是星期五，上午要进行一次16公里的节奏跑，配速3:20秒左右即可，训练的目的是锻炼马拉松长跑耐力水平，同时加强速度稳定性的身体记忆。下午进行一次10公里的恢复性慢跑，配速4：00。
做完准备活动，马上赢准备开始第一次训练。
16公里，一共要跑40圈。
这个时候，操场上的众人，并没有注意到马上赢的出现。
第一圈的训练开始了，马上赢保持一个稳定的速度3：30，开始对身体进行加热，逐渐适应这个速度，五圈之后，把配速提高到了3:20。
风中飘逸的跑步身姿，很快就吸引了几个业余马拉松跑者的目光，因为，马上赢已经从他们身边超过两回了。
“这人跑的好快，看起来好像也是跑马拉松的。”
“应该不是吧，马拉松能跑这么快吗？我觉得是专门跑5000米，或者10000米的。”
“不一定，我看他的脚步轻盈，双臂摆动徐缓，感觉跑得很慢的那种节奏，也有可能真的是在训练马拉松！”
“这个速度真心不慢啊，打死我也跑不到。”
“我们不拼速度，我们拼的是距离。走，继续跑我们的半马训练赛。”
在几个人说话的功夫，马上赢再一次超过了他们。
十圈，马上赢跑的很轻松，脸上有一些轻微的汗水，身体内升华无穷的快乐，就是这种酸爽的感觉，让他沉醉。
十五圈，马上赢眼观鼻，鼻观心，不以物喜，不以己悲，风从耳边过，路在脚下移。双脚与跑道，亲密接触，合二为一，分分合合，仿佛在诉说，人间情爱，往事如烟。
二十圈，训练的里程刚刚过半，马上赢已经进入了物我两忘的跑步境界，眼前只有前方的跑道。一步，一步，跑向远方。人生的意义，在这一刻，写满他白润的双颊。
稳定的速度，持续的运营。
马上赢就是跑道上的精灵，他是天生的马拉松跑者。
正在上体育课的法大学生，这个时候，也都被马上赢的跑步吸引了注意力。
“这人是谁啊，跑得好稳，感觉就像是一个机器！”
“这个少年，几天前来过，论坛上的那个李青春师兄的魔性舞蹈视频你们看了吗？他就是和李青春一起的。”
“原来他就是在马拉松跑团内部广为传说的那个白面少年！”
“是的，就是他，有两天没来了，想不到今天又出现了。”
“这得20圈了吧，还在跑下去，要跑多久？”
玄门医圣 史上最强仙帝 封魔册 仙娇桃的伪科学养成守则 神刀阿刃 豪门蜜宠：老婆，我买断了 谁说吃货不羡仙 一剑飞血 透视之最强人生 炼仙劫 豪门蜜宠：首席娇妻难搞定 乡村异能狂徒 猎艳逍遥 校园惊魂：隔壁寝室有只女鬼 至尊国术 我居然羡慕一个哑巴 狼行成双 鼎逆穹途 修真高手混都市 八零年代掌中娇
侵蚀游戏
一张无意中捡到的闪卡，却让世界开始改变。‘游戏’亦或者‘现实’？原本和平的世界逐渐被一张卡片慢慢侵蚀，从科技世界到超自然世界，最终化为一个科技与魔法对立的世界。从‘CS’起世界开始混乱，‘天神小学’后世界获得灵能，‘牧场物语’里获得高品质的食物与矿物，‘红色警戒’获得改变世界的高科技，‘星际争霸’中冲出太空，‘魔兽争霸’里得到魔力一切，只因为这一张如同镀上了一层闪片的‘Corroad’卡片。PS跪求收藏和推荐～如果您喜欢侵蚀游戏，别忘记分享给朋友...
结婚后，她被白切黑老公狂拆马甲
关于结婚后，她被白切黑老公狂拆马甲外界都传封太太是个岛上土著，又黑又丑，一无是处，甚至浑身都是鱼腥味。可等到见了真人，全都懵逼脸这位肤白貌美的仙女是哪位？某腹黑大佬婚后只爱一件事，拆老婆马甲，越拆越心动。国医圣手？顶级财阀？科研专家？调香大师？黑客女王？封厉寒他好像发现了什么宝贝。直到某一天，各路大佬争相拜师，小狼狗小奶狗疯狂表白，他觉得，该宣誓主权了。老婆，我有点不太舒服我扶你回家嗷，乖。众人？？？封爷...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
清风牧场
关于清风牧场澳大利亚有这么一个牧场，它拥有世界上最大的渔场，种类最丰富的农场，品种最繁多的牧场，它还有米其林授星的餐厅，甚至还有千金难求一票的神秘酒吧。苏明旭一脸莫名其妙，为什么这么多人喜欢跑到自家牧场呢？...
废材逆天记：独宠废材四小姐
她是人人想弃的废物，受尽欺辱。她是从现代穿越而来的冷面修罗，一朝重生，废材也可逆天。他是人人惧怕的冷面王爷，却独独对她温柔呵护，宠之入骨。权倾天下和与君同老的爽文温情故事如果您喜欢废材逆天记独宠废材四小姐，别忘记分享给朋友...
超次元卡片游戏
关于超次元卡片游戏美少女穿越次元与你相遇！机甲骑士魔法，各种各样属性的美少女卡牌！比游戏王更加有趣的战斗系统，属于美少女们的战斗！带着妹子们征战各式各样的战场，用着效果绝赞的魔法卡牌高级...