手机浏览器扫描二维码访问
老人有特别慢的速度打了两遍,问道:“看清楚没有?”
“嗯嗯!看清楚了。”
“那好,你再看一遍。”
老人说完,把刚才的招式又打了一遍,这一遍,把方圆看的是目瞪口呆。
刚才用特别慢的速度打出来,方圆根本没有什么感觉,给在公园看那些老人打太极差不多。
可是这一套动作又正常速度打出来,直接就把方圆给镇住了,简直是拳拳生风啊!
这哪像是一个七十多岁的老人啊!估计二十几岁的年轻人都没有那么利索。
“来,你打一遍让我看看。”正常速度打完一遍以后,老人对方圆说道。
“是,师父。”
方圆走到老人刚才打拳的地方,一共就十几个招式,连快的带慢的,老人打了三遍。
方圆可以说记的清清楚楚,所以方圆也很有信心,可以给打出来。
可是理想是丰满的,现实是骨感的,明明记住了招式,也是想那样去做,可是方圆就是做不到。
刚要强行去做,扑通倒在了地上,方圆从地上站起来,看着老人问道:“师父,这是怎么回事?”
“你基本功不够,身体也比较僵硬,还是先练基本功吧。”
“呃!”方圆愣了一下,还是点头说道:“噢!知道了。”
方圆也没办法啊!他也不想练基本功,但是就像师父说的那样,他基本功不行,身体又比较僵硬,如果不从基本功开始练起,根本就学不到真正的武术。
“师父!基本功都有什么?”方圆问。
“基本功有两种,一种是扎马步,这个是练你的下盘,另外一个是柔术,这个是练你身体的灵活性。”
听到师父这么说,方圆挠了挠头说道:“师父,扎马步我知道,但是这个柔术是什么啊?”
“这个我一会教你,我先教你扎马步。”
“嗯!”
接下来的一个小时,方圆是痛苦的,整个四合院里到处都是方圆的惨叫声。
方圆还以为柔术是什么呢!原来就是拉筋,这可不是就腿上,而是全身,这可是把方圆给拉惨了。
虽然如此,但是拉完以后,方圆感觉到身上轻松了不少。
没错!除了疼,还有一种轻松,方圆也不明白怎么回事,难道自己有受虐倾向。
“记住,明天早晚各扎一次马步,另外各一次柔术,然后再打一遍之前我教你的招式。”
“可是师父,我还打不了啊!”方圆挠着脑袋说。
“打不了也要打,什么时候能把那些招式一遍全部打出来,什么时候再来找我。”
“啊!”
“好了,你走吧!”老人说完就进了屋。
方圆在后面嘀咕道:“唉!真是的,也不说让我留下来吃顿饭。”
当然,方圆也就说说,而且还是背着老人说。
“师父,我走了。”方圆对屋里喊了一声。
媚宦 他掀了我的红盖头 生娃(1v1 重生) 嫁入豪门的女人 后福 超级系统我能一键修炼 他从深渊捧玫瑰 与美女总裁同居的日子 爱的算法 绝世刀魂 偏执的甜 网游无尽 我的忍界有轮回 都市之仙尊归来 首长老公萌萌哒 硅谷大帝 我的极品女老板 阴阳劫;妖夫撩人 系统逼我做圣母 宠你会上瘾
白夜穿越吞噬星空世界,杀怪就能爆装备。令狐冲的酒葫芦,提升剑法资质修炼资质。T病毒原液,获得精神念力天赋。杀死的敌人实力越强,爆出的装备加成越恐怖。奈文摩尔的灵魂冕冠凯瑞甘的刀锋之刃涡动破坏神的进化核心当白夜成为超越无尽世界之上的存在时,回头看着自己走过的路我能有今天,全靠自己辛勤修炼!我,白夜,努力型天才!如果您喜欢从吞噬开始爆装备,别忘记分享给朋友...
宋仁宗时期晏殊的嫡长女,配的是洛阳大才子富弼,且听我跟你慢慢道来。如果您喜欢蝶恋花晏婉儿传,别忘记分享给朋友...
关于网游之混沌强化龙天因爱离去而跳崖,却不料成为了修神者…游戏里的人物身体或者精神达到一定程度,现实的他也会相应的提升某个方面的能力!别人在游戏拉帮结派的,龙天却收怪为小弟。且看龙天在游戏里如...
狂龙回归都市,却成了冰山女神未婚妻的贴身小保安,且看最牛小保安如何坐拥佳丽,纵横都市!...
简介曾经的猎人在疯狂中堕落为野兽昔日的净化之地成为噬人的魔窟宿命束缚着我们,但不要妥协前行,直到血液流光狩猎,直到因果还清挣扎吧,厮杀吧,沐浴着鲜血成为唯一血海之下,才是我们的归宿。初代血猎人轮回乐园之无尽狩猎推荐地址...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...