手机浏览器扫描二维码访问
刚开始,古自宁感受到后背的重量,呼吸变得有些急促。
每一步都需要更多的力量,但她并没有退缩。
“深吸气,保持节奏。”她在心中默念,努力调整自己的呼吸。
随着攀爬的深入,古自宁的肌肉开始感到疲惫,但心中那股坚定的信念让她继续向上。
她的脚步逐渐变得平稳而有力。
“这就是刚与柔的结合——在力量中找到协调。”她在心中思索,感受到身体与自然的共鸣。
在山脚下,几位符箓师正在观察古自宁的攀爬。他们看到她背着重物,脸上满是汗水,却依然坚持不懈。
“她真是个奇怪的人,负重爬山有什么意义?”一位年轻的符箓师嘲讽道。
“你不明白,负重锻炼能增强体力和毅力。”另一位符箓师反驳,“她在做的,正是许多修行者所忽视的事情。”
“我倒是觉得她有些傻,明明可以轻松修炼,偏要自己找麻烦。”年轻的符箓师依然不屑。
“每个人都有自己的修行之路,尊重她的选择吧。”年长的符箓师意犹未尽,目光中透着欣赏。
经过一段时间的攀爬,古自宁终于到达了山顶。她气喘吁吁,坐在岩石上,感受着微风拂面,心中充满了成就感。
“今天的挑战让我更加坚定!”她微笑着,心中暗自庆祝。
在山顶,她开始运用《刚柔相济功》的调息法,感受体内的气息流动,逐渐恢复体力。
此时,她意识到负重爬山不仅锻炼了她的身体,也提升了她的协调性。
“我会继续这样的训练,让自己变得更强!”她坚定地说道,眼中闪烁着希望的光芒。
古自宁的内心充满了满足感。虽然负重爬山让她付出了更多的努力,但她明白,这种挑战将使她在修行的道路上走得更远。
“明天再增加一些重量!”她在心中计划,决心将挑战进行到底。
每一次的攀爬都让她更加坚定,增强自己的实力。
只有通过不断的努力与坚持,才能在修行的道路上迎来属于自己的辉煌。
经过几天的负重爬山,古自宁逐渐适应了这种新的训练方式。
她的体力和耐力都有了显着提高,心态也愈加坚定。每一次攀爬,都是对自我的一次挑战与超越。
在一个清晨,古自宁再次站在玄符峰的山脚。
这一次,她决定将负重增加到五百斤。她找到一块更重的石头,绑在后背上,心中充满了期待与紧张。
“这次一定要坚持到山顶!”她暗自鼓励自己,开始了新的攀爬。
但负重的增加,古自宁感受到身体的压力加大,呼吸也变得急促。
每一步都需要更多的力量去平衡身上的压力与双脚的动力,但她始终保持着内心的平静。
“深吸气,保持节奏,刚与柔的结合。”她在心中默念,努力调整自己的呼吸与步伐。
攀爬的过程中,古自宁开始感受到腿部的酸痛,背上的负重让她的每一步都变得更加艰难。
“不能放弃!”她咬紧牙关,心中不断激励自己。
喜欢道友,你有仙缘请大家收藏:()道友,你有仙缘
神奇宝贝之暗火双通 武林笑传之同福客栈 重返1999倾听雨声,弥补遗憾 腰子被噶,我移植了仙人五脏 求生,从独占一颗星球开始 穿越宇智波,开局灭族夜 录笔无三 媚心难舍 魂穿灾星,看我如何发家致富 源流 和毓 无敌三皇子,我狂一点怎么了 中年悸动:彼岸生花 修仙反派系统 朕的皇后娘娘 仙觅长生 扛着锄头带着啊黄勇闯修仙界 魔神世界复生 让你卧底魔教,没让你带魔教灭我 综漫:沢田家的弟弟君
李小沫重生到了世界毁灭的前一天,他做好了万全准备。存好资源,藏好武器,还打了学校的富二代,然后,静静等待着毁灭的降临。可是,毁灭没有来,麻烦却来了。李小沫瞬间就懵逼了。靠,这不是我的世界!如果您喜欢从世界毁灭前一天开始,别忘记分享给朋友...
曾经的天之骄子,如今的落魄少爷,留在游浩然身边的,只剩下一个绝色美女。破产的富家少爷本该流落街头,可桃花命犯,美女接踵而来,旨在光复游家辉煌的游浩然,却掉进万花丛中,是迷恋美色,还是重回荣...
关于步步逼婚慕少强行爱传闻慕如冰人如其名,惜字如金,有严重的洁癖,除家人以外,对所有人都保持二米以上的距离。可他却一步一步向她靠近,循序渐进,夏墨,做我的朋友。夏墨,做我的恋人。夏墨,做我的老婆。呃话都说到这份上了,是不是该有所表示呢,慕如冰沉思了一会,自觉的脱掉衣服,抱夏墨上床。夏墨无语,这跟她想的一点都不一样,她要的是求婚,求婚呀!...
刚穿越就发现自己怀孕,孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉!初夜没有,落红可丢,拖油瓶不能留!随身戴个麝香荷包,转眼就跑到了白莲花大姐房里,搞得大姐绝育熬个藏红花,又被庶母误食,同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子?死鬼王爷捏着她的下巴问,可以!杀了一个,再造一双!如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃,别忘记分享给朋友...
苏沐有个大哥叫做苏扬,整天神神秘秘不着家。丢给了她一个软乎乎的崽子,然后失踪了。三个月后,苏沐被系统绑定,继承灵魂事务所。系统的前任宿主正是他大哥。你以为走上了人生巅峰,不,并没有。苏沐望着眼前破破烂烂的,仿佛风一吹就要散架的小木屋和大哥留下的一笔亿万欠债。去特喵的苏扬,你跑了,我咋办!苏沐不光要还打工还债,手里还有一个小崽子养,人生黑暗。1vs1,日常系穿越各个世界的甜文如果您喜欢快穿之还债攻略,别忘记分享给朋友...
这个家族血管中流的每一滴血,都充满了罪恶淫秽和肮脏的东西。他们是所有矛盾的集合他们热情,他们冷酷他们善于记忆,他们经常遗忘他们忠于梦想,他们随时妥协他们愿与圣徒为伴,他们总和魔鬼合作...