手机浏览器扫描二维码访问
刚开始,古自宁感受到后背的重量,呼吸变得有些急促。
每一步都需要更多的力量,但她并没有退缩。
“深吸气,保持节奏。”她在心中默念,努力调整自己的呼吸。
随着攀爬的深入,古自宁的肌肉开始感到疲惫,但心中那股坚定的信念让她继续向上。
她的脚步逐渐变得平稳而有力。
“这就是刚与柔的结合——在力量中找到协调。”她在心中思索,感受到身体与自然的共鸣。
在山脚下,几位符箓师正在观察古自宁的攀爬。他们看到她背着重物,脸上满是汗水,却依然坚持不懈。
“她真是个奇怪的人,负重爬山有什么意义?”一位年轻的符箓师嘲讽道。
“你不明白,负重锻炼能增强体力和毅力。”另一位符箓师反驳,“她在做的,正是许多修行者所忽视的事情。”
“我倒是觉得她有些傻,明明可以轻松修炼,偏要自己找麻烦。”年轻的符箓师依然不屑。
“每个人都有自己的修行之路,尊重她的选择吧。”年长的符箓师意犹未尽,目光中透着欣赏。
经过一段时间的攀爬,古自宁终于到达了山顶。她气喘吁吁,坐在岩石上,感受着微风拂面,心中充满了成就感。
“今天的挑战让我更加坚定!”她微笑着,心中暗自庆祝。
在山顶,她开始运用《刚柔相济功》的调息法,感受体内的气息流动,逐渐恢复体力。
此时,她意识到负重爬山不仅锻炼了她的身体,也提升了她的协调性。
“我会继续这样的训练,让自己变得更强!”她坚定地说道,眼中闪烁着希望的光芒。
古自宁的内心充满了满足感。虽然负重爬山让她付出了更多的努力,但她明白,这种挑战将使她在修行的道路上走得更远。
“明天再增加一些重量!”她在心中计划,决心将挑战进行到底。
每一次的攀爬都让她更加坚定,增强自己的实力。
只有通过不断的努力与坚持,才能在修行的道路上迎来属于自己的辉煌。
经过几天的负重爬山,古自宁逐渐适应了这种新的训练方式。
她的体力和耐力都有了显着提高,心态也愈加坚定。每一次攀爬,都是对自我的一次挑战与超越。
在一个清晨,古自宁再次站在玄符峰的山脚。
这一次,她决定将负重增加到五百斤。她找到一块更重的石头,绑在后背上,心中充满了期待与紧张。
“这次一定要坚持到山顶!”她暗自鼓励自己,开始了新的攀爬。
但负重的增加,古自宁感受到身体的压力加大,呼吸也变得急促。
每一步都需要更多的力量去平衡身上的压力与双脚的动力,但她始终保持着内心的平静。
“深吸气,保持节奏,刚与柔的结合。”她在心中默念,努力调整自己的呼吸与步伐。
攀爬的过程中,古自宁开始感受到腿部的酸痛,背上的负重让她的每一步都变得更加艰难。
“不能放弃!”她咬紧牙关,心中不断激励自己。
喜欢道友,你有仙缘请大家收藏:()道友,你有仙缘
武林笑传之同福客栈 综漫:沢田家的弟弟君 穿越宇智波,开局灭族夜 仙觅长生 腰子被噶,我移植了仙人五脏 无敌三皇子,我狂一点怎么了 和毓 媚心难舍 录笔无三 魔神世界复生 源流 修仙反派系统 扛着锄头带着啊黄勇闯修仙界 朕的皇后娘娘 让你卧底魔教,没让你带魔教灭我 魂穿灾星,看我如何发家致富 重返1999倾听雨声,弥补遗憾 中年悸动:彼岸生花 神奇宝贝之暗火双通 求生,从独占一颗星球开始
关于书中世界我称王在网文作者穿越进入自己的小说世界当中之后会发生什么?当一个普通的屌丝男掌握这个世界一切真理以及一切秘密和结局的时候,他又会做出怎样的选择来改变自己的命运?在这个弱肉强食的危险世界,一个凡人又如何一步步走向巅峰,成为七界之王?...
一句话简介推理就是,推倒妹子,线索整理。正经的简介魂穿美国混血帅哥。火辣女上司,冰山学妹,傲娇空姐,温柔护士,怯懦白领每一个女主角的背后,都有着不为人知的秘密。拥有无限读档的罗南,将逐一揭开了她们神秘的面纱不正经简介推理就是推倒妹子和线索整理。说到妹子,就不禁让我想起本书里众多的妹子,真是千娇百媚,各有特色。今年年初,中美合拍的罗南记即将正式开机,将由我继续扮演美少年罗南布鲁斯。我会用美少年的艺术形象努力创造一个正能量的形象,文体两开花,希望大家多多支持。Q群962099175,听说群里不飙车,没番外,真的(认真脸)打劫收藏!推荐!打赏!如果您喜欢我的存档女友,别忘记分享给朋友...
关于总裁爹地,不许欺负我妈咪!常言道,女儿是父亲的贴心小棉袄,凌瑾言家的却是透窟窿的碎冰碴子。其一小女娃眨巴水灵灵的眼睛说叔叔,我妈咪是寡妇~很好,他死了!其二小女娃又兴冲冲的拿着名单...
如果您喜欢咸鱼老爸被迫营业,别忘记分享给朋友...
一张面具,夜夜沉沦,当面具揭下,顾允儿才发现这是一场蓄谋已久的背叛,时过境迁。他说,孩子打掉,回到我身边来。他将她从深渊救出,却又将她拽入另外一场密谋的陷阱,真相被揭开,她才明白最锋利最残忍的刀,握在最爱的人手里。她倒在血泊里,拉着他笔挺的裤腿,苦笑道。你爱过我吗?他冰冷绝情的看向她,一字一句阴鸷道,从未。如果您喜欢狼性总裁晚上见,别忘记分享给朋友...
顾夜白魂穿中土神州。这天却被告知要继承掌门之位。我呸,老子就是要饭,饿死,从悬崖跳下去,也不做掌门。大弟子掌门我捡到一个神秘小瓶,可以催生一切神药。二弟子掌门我得到一幅画,叫黄泉蛟龙图,画中一条蛟龙在游动。三弟子掌门我乃北玄天尊转世,一生行事,何须向任何人解释。收养的妹妹谁敢欺负我家帅气的哥哥?小女娃发怒,身后出现一个威压天地,手持黑色瓦罐的女仙虚影。女弟子掌门你是我们最大的靠山,以后我们都靠你!花痴女弟子掌门我愿意给你当牛做马,只要给我草就行了!基佬男弟子掌门即使所有人都不看好你,我也会一直默默在背后顶你。顾夜白滚!本书又名帅气掌门好想靠我靠掌门的那些日子跟着掌门一起浪的日子,真好!如果您喜欢我家掌门真滴强,别忘记分享给朋友...