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王立军沉声说道。
他在军队每天都已经习惯了,所以这些对他来说,根本不是问题。
而王语心等人则是愁眉苦脸,每年都会被王国栋拉练一会,一练就是十几天,虽然不情愿,但是也都去做了。
只留下杨旭一个人。
杨旭看了王国栋一眼,嘿嘿一笑。
“嘿嘿,师父,是不是队长不用练啊!”
“你想的美,不过基于你的情况比较特殊,他们这些基本功你倒不用练!”
王国栋笑着说道。
“那感情好,您老是不是要教我更加高深的武功?”
杨旭撮着双手,有些期待的问道。
看王国栋这架势,说不定还真打算教自己一些武功,毕竟他拜师这么久了,一招半式还没有学,可能王国栋感觉到过意不去,所以打算教自己点东西。
“你要练习比他们更加基本的东西,扎马步!”
王国栋神色认真的说道。
“不会吧!师父您是不是搞错了,您让我扎马步,小孩子才练的东西!”
杨旭听到以后,有些意外,甚至想要吐血。
“小孩子都练了,你练了没有?我让你练你就练,你个半路出家的和尚,什么都不懂,让你练你就练!”
王国栋厉声说道。
“师父,您是不是再考虑一下,你看。扎马步这种基本功,我根本不需要啊!”
杨旭语气中苦苦哀求,他实在不想扎马步,太丢人了。
“怎么?嫌丢人?”
王国栋笑着说道。
杨旭认真的点了点头,确实丢人!
“丢人就不用做了?这是我想了很长时间,特意为你制定的方案,你竟然不去做,你知不知道你虽然有超人一号,但是你能发挥超人一号几分的力量?身体最重要的就是基础,如果你的根基不够,以后你身体根本无法承受超人一号,所以我说的这些你自己考虑!”
王国栋沉着脸说道。
杨旭听到王国栋的话以后,脸上的笑容渐渐停了下来,而是更加凝重了。
王国栋说的一点都不错,自己的身体虽然经过咯超人一号的改造,超人一号的力量也在源源不断的被自己身体吸收着,但是吸收的速度并不是很快,这也许正如王老所说的那样自己根基不稳。
杨旭看了王国栋一眼,眼中尽是感激之色,没有想到王国栋为了自己私下里动了这么脑子。
“师父,我明白了!”
说完,杨旭径直走到练武场中央,双手一向前一伸,扎起了马步!
其他的几个人看到杨旭这个样子,都有些好笑,这就是爷爷给他量身打造的特殊训练方法?竟然让他一个人扎马步,这些都是他们在很小的时候做的了。
杨旭没有理他们的目光,而是安安稳稳的扎着自己的马步。
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