手机浏览器扫描二维码访问
第 29 章（第1页）
周五早上八点要集体测体重。
所有人七点半就被空腹叫去了体型管理师面前，提前和这位老师见个面。
在进corona之前，除了梅笙遥之外的五个练习生都有每季度定期抽血体检的情况，相关的营养方案和健身方案也早就提上了议程。
郝老师跟古希腊雕塑似的肌肉饱满，站在他们面前不紧不慢转了一圈，边转边摇头。
绕过霍刃时忍不住叹气。
“太瘦，曲线根本没有。”
绕过谢敛昀，横着看了眼他扁平的胸膛。
“平时都宅着吧，力量训练不做？”
再绕过龙笳。
“咦——”
“同学们，看看，这就是我们今后共同的努力方向，”郝老师双手握住龙笳的肩，跟展示大型可移动标本似的把他推到五人面前：“上下匀称，倒三角不用太明显，同时胸肌和小腿线条一定要漂亮！”
龙笳配合点头：“天天练，没敢停。”
谢敛昀一脸冷漠的推眼镜：“我不想吃蛋白粉。”
“这么说，身材管理的课程也必须在年终拿到b，不合格姜叔一样不让你们出道。”郝老师侧过身，给他们看自己腰侧的肌肉：“人鱼线鲨鱼线都算附加分不强求。咱们今年起码要让马甲线清晰突出，不然以后你们接时尚资源也撑不住衣服。”
老师嗓音很宽，说话时洪亮到整个屋子都跟着震。
六本练习生手册被交上来，归他修改营养方案。
“龙笳——继续保持，按照你旧有状态走就很好。”
“薄玦霍刃——增肌，今天起启用增肌饮食方案c，平时多吃高蛋白。”郝老师大笔一挥：“蛋白粉在负一层公司商店就有，自己刷卡领喜欢的口味吧。”
霍刃后知后觉地看向龙笳：“你每天喝的不是奶粉？”
“香草冰激凌味的，”龙笳笑眯眯道：“等会回去分你一罐。”
“至于遥遥，”郝老师沉吟道：“青少年补钙方案就行，这个我就不多过问了。”
全场唯一一个幸运儿梅笙遥：……？
八点钟时姜叔准时出现，穿着纯黑风衣像长着胡子的死神。
“上称吧。”
谢敛昀苦着脸往后缩了一步。
他年终赶了好几个项目，除夕光是妈妈煮的炖肉和海带排骨汤都没忍住。
“上称。”姜叔重复道。
霍刃迅速替他上称。
“身高，179。体重，105。”医生写着手册：“增肌还不够明显，要加力量训练。”
“我需要到达多重？”
医生早就模拟过几套体型方案，不假思索道：“十八岁时身高至少185以上，体重一百二到一百三。”
这个数据里没有算上多的哪怕一点脂肪。
姜叔和郝老师同时点头。
“下一个。”
池霁深呼吸着站上体重秤。
抗战之泣血残阳 [咒回同人] 论术式是游戏的我如何在高专存活 昆仑令 通房她每天都想上位(穿书) 指染姝色（双重生） 宠夫守则 重回七零之普通夫妻 公主她权势滔天 穿书之霸爱反派 崽崽值得！氪就完了！ 逼婚 风云入画卷 狂后请入怀 [HP同人] 穿成拉文德怎么办 星际炸货铺[美食] 绑定读书系统，八零炮灰一夜暴富 哦！我的精分爱人！ 天庭淘宝店 不如去野 朕的财迷小媳妇
盛唐大宗师
他是一个艺术生，曾经想过要用画来征服世界，但当他穿越回唐朝，真正站在改变历史的转折口的时候，手里捏着的，竟然就只有土豆红薯和西红柿而已。当然，还有他最喜爱的歌曲，以及漫画（新书吾剑之名。穿越架空。）...
豪门战狂
林封离开战场，回归都市，得知母亲去世的消息，充满恨意，为了完成母亲的遗愿，他来到sh市，寻找他的未婚妻，不过他注定有不平凡的一生，命中注定，他要经历什么呢？...
霸道冷少宠入骨
关于霸道冷少宠入骨三年前，她被害的家破人亡，孩子流产。三年后，她成为王牌公关带恨归来，手撕贱人。昔日爱人成为陌路，恶毒女人得意洋洋。宋南君当红小花旦是吗？看我送你葬送星途！井行止老婆你...
三国：我败成最强猛将
穿越成潘凤，正巧赶上名场面，亲耳听到那句历史名言吾有上将潘凤，可斩华雄。幸好此时叮一声响，系统到账。可是，这系统有点奇葩若干年后，潘凤回忆往事当年我只是个死跑龙套的，如今我已是一号男主角，系统弄人啊！如果您喜欢三国我败成最强猛将，别忘记分享给朋友...
战神虎婿
关于战神虎婿戎马数载，绝代战神荣耀归来，为报恩情，化身上门女婿。手持王帅大印，亮明身份，岳丈仇人全跪！...
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...