看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 伐毛洗髓(第1页)

“练拳不练功,到老一场空,功指的就是桩功,我们练拳的人,讲究力从地起,一个马步扎下,便如老树盘根,千斤不动,所以站桩是必须的。

这样吧小天,你每日除了早起操练之余,再多站一个时辰的四平马。”

经过几天的相处,秦天也算是跟那一帮兵团青壮混熟了。

因为秦天嘴甜,又没什么富家公子哥的傲慢架子,不管跟谁见面,都一口一个大哥大叔的,分外讨人喜欢。

而看在他是黄飞鸿唯二的嫡传弟子份上,那些民团青壮,也对秦天恭敬有加,所以双方这几日相处的,可谓是非常之愉快。

在每日跟着他们早操过后,秦天总能得到黄飞鸿的几句指点。

因为第一天的彪悍行为,所以之后的几天里,黄飞鸿虽然对他屡加指点,但也只是传授些基本功,也是为了锻炼秦天心性,让他免生骄横,也是为了让他打熬筋骨,夯实根基。

毕竟秦天这小身板,在黄飞鸿的眼中,实在是太差了!

“是。”

秦天当然知道自己的身体情况,别说是跟着黄飞鸿操练的一众民团青壮了,就连那些经常下地干活的老农,都能在力气方面彻底藐视秦天。

为此,秦天没少被那炼妖书给嘲笑。

但谁叫秦天穿越之前算是半个死宅呢,好吃懒做这几个字,那绝不是说说而已。

要不然就他这20来岁的棒小伙,哪能连成年人平均身体水平都达不到啊。

所以面对黄飞鸿的要求,深知自己弱点的秦天,根本没有丝毫的讨价还价,而是异常的乖巧听话。

每日锻炼起来,根本不带半分的折扣。

要求一个时辰,那就必须完完整整的一个时辰,即便期间累到力竭,但在力竭之前,他也绝不停下。

秦天深知身体才是革命的本钱,自己既然有了穿越的机会,还有幸得到黄飞鸿这一代武学大家的指点,那绝对算得上是几辈子修来的福分。

现在清末的局势这么糟糕,自己以后还不知道会遇到什么危险那,你此刻的懒散,那绝对是对自己小命的不负责任!

马步很简单,黄飞鸿仅仅指点了几句,秦天便掌握了其中的要领,姿势摆的像模像样的。

对此,黄飞鸿根本没说什么,马步是简单,它难的是如何坚持下来。

刚开始还好,大约几分钟之后,秦天的两腿,便开始逐渐酸麻了。

十分钟之后,秦天的皮肤就已经开始泛红,双腿更是不受控制的连连颤抖起来。

如今三十分钟过去了。

汗水滴滴哒哒的,不断从脸上落下,秦天的两条腿,酸痛的仿佛随时可能断掉,腿上的大筋绷紧,肌肉以肉眼可见的速度猛烈颤抖着。

抗战:我李云龙能听到鬼子心声  海贼:神级宝藏系统  超级上门弃婿和他的美女  这个仙尊太残忍:谁惹他就杀谁!  我有一座诸天回收站  忆淮城往事  霸宠九王妃  三国:我继承了吕布遗产  末日之太阳熄灭后  上古  某无限的次元商店  都市:我,神级质检局!  美利坚庄园主的幸福生活  随身带着原始世界  快穿之炮灰想重活一次  大秦:从惊鲵黑色丝袜开始签到  绑定国运:泰伦虫族强无敌  妖魔东京我的手办变成诡异  木叶:人在打更开局遇到两歹人  霍格沃茨:开局从校长做起  

热门小说推荐
妖妻撩人:厉少,超猛的!

妖妻撩人:厉少,超猛的!

少帅什么都好花样多腰功硬肾强体壮!外面都说苏清月命好捡到宝,却不知她日日饱尝摧残苦,夜夜含泪到天明她是弱不经风的白莲花,也是心狠手辣的女蛇蝎。别人敬她一尺,她敬别人一丈。别人伤她分毫,她也加倍回报!要么嫁,要么死,选一个吧!给条活路行不行?少废话,给我脱!嘤嘤嘤嘤风水志怪系列,男主高冷凶残爱吃醋强占有欲,女主强大腹黑max如果您喜欢妖妻撩人厉少,超猛的!,别忘记分享给朋友...

斗罗之我是素云涛

斗罗之我是素云涛

管你主角还是穿越者,只要你在圣魂村,觉醒武魂那就要看我素云涛如果您喜欢斗罗之我是素云涛,别忘记分享给朋友...

这不是娱乐

这不是娱乐

一个世界在文艺复兴,一个世界在突飞猛进。...

温先生,撩表心意

温先生,撩表心意

戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人,持美行凶,把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番,可偏偏在温九思面前碰了壁。起先,她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪,温先生,你能给我撑腰么?他步步迫近,证明他不光能给她撑腰,还能死死撑住她的腰,从卧室到车里,咬着她的耳垂,嗓音低醇。哭出来,我想听。所有人以为,是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道,从始至终,他都想将她拆吃入腹,让她笑,也让她求饶。他是她的药,可她是他的命。当山海之间,隔着鸿沟天堑,我长途跋涉自深渊而来,寻遍世间才发现,唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩,有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生,撩表心意,别忘记分享给朋友...

重生之神极兵王

重生之神极兵王

左寒是这世界上三大拥有封号的佣兵王者之一,毫发无损的完成过无数危险任务,却被自己最信任的人背后捅刀而死。后背的神秘龙纹让他获得重生,成为一名古武学院的废材学子,不鸣则已一鸣惊人,各种天才高富...

徒弟太勤奋显得师父有点懒

徒弟太勤奋显得师父有点懒

李虚收了个女徒弟,饿了徒弟会喂饭,累了徒弟能捏肩,睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒,是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值,先加普群,私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐