看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第二百一十六章 远征爱知县（第1页）

连续两天的休息日，樱木花道都在田野的家中度过。他如今对击败流川枫有了执念，在和田野对抗训练的时候也发挥着他百分百的能力。

“注意了！转身之后脚尖也一定要指向篮筐，这样你的转身才会有杀伤力，你脚尖朝着侧面，启动的时候不是还得要调整位置吗？”

“就这调整位置的这点时间，我已经跟上了！”

说话间，田野黏上了转身突破的樱木花道，一巴掌拍落了花道手中的篮球。

“嘭…嘭……”篮球滚落在了地上，向着场外滚去。本身在球场外面观看训练的樱木军团等人拍着手鼓励着樱木花道。

“可恶！又失败了。”花道脸上的汗水从额头流到了下巴，着上身的樱木如今已经全部被汗水打湿。他今天已经跟着田野练了4个小时了，午饭都是在田野家中解决的，长时间的训练让他的体力也迅速下降了。

“加油啊，花道！”

“好好训练呀～争取在大哥头上砍下一球啊！”

洋平和高宫两人嘴上是鼓励着花道，但是脸上那笑眯眯的表情怎么看都像是在看笑话～

“没关系的樱木，刚开始练习很正常的，多练练就好了。”叶子从地上捡起球，递给了走来场边的樱木。洋平和高宫等人的嘲讽令花道非常愤怒，但是叶子这么一说，花道心中的怒气一下子消散了。

“嘿嘿嘿……叶子……”樱木花道接过叶子手里的球，露出了一副猪哥样儿。

“花道！干嘛呢？速度！继续。”

田野的吼声从场內传了出来，他的体力消耗也挺大的，樱木花道的身体素质非常的好，田野在和花道的对抗中也消耗着巨大的体力。

“成长速度好快，要不是老子加点也是加力量的话，不注意点还真封不死了。”田野微微舒了口气心中赞叹。

樱木花道的天赋实在是太好了，虽然就只练了不到两天，加起来的时常也不到10个小时，但是樱木花道已经大致掌握了转身对抗上篮的要领，除了一些小习惯需要改造以外，其他方面已经练的有模有样了。

这种进度下去，田野就不需要盯着花道训练，让他自己熟悉操作并加练就行了。等到樱木花道完全熟悉转身这个动作之后，就可以很顺了的衔接差步上篮，甚至再去练习上下步也会有非常好的效果。

“大哥！继续。”樱木花道摸了一把汗，脸上浮现出了灿烂的笑容，他能够感觉得到自己正在变强，这让他对击败流川枫充满了信心。

“嗯，状态保持的不错。”

“来，注意转身之后的脚尖朝向，转身过后你的脚尖不要朝其他地方，还是要朝篮筐。”

“这样你的启动在能够第一时间完成袭筺，从而不给对手反应机会。”

“我接下来就光伸手臂，你尝试下对抗上篮。”

田野一边说，一边拿起球给樱木花道做着示范，转身这个动作花道掌握的已经还可以了，但是小细节上面还是需要打磨。这种细节其实是最不能忽略的，往往在实战的时候，能否完成突破可能就差在这一点点上面。

“是！”樱木花道看完田野的示范，拿过球开始尝试。他的身体素质非常的强悍，在转身之后有意识的和田野进行身体接触的时候还能逼退田野半步，虽然剧烈对抗之后的上篮命中率不怎么样。但是田野敢说，如今过花道的命中率提上去，国中生里面能够用身体和他对抗的人都是有数的。

樱木花道开始了连续的转身上篮练习，为了不让花道因为转身过多头晕，几球之后田野就让他切换假动作上篮。然后掺杂几组脚步练习，这样既能够在一定程度上面让花道缓解转身带来的不适，也能够帮助他快速切换上篮状态。

………

“大哥！那么我们就先告辞了！”花道和樱木军团一行人站在了田野家的门口，夕阳西下，天空中已经蒙上了一层黑纱。只有路的尽头，照应出一丝血红。

“嗯！花道，训练的要点你也已经掌握的差不多了，接下来就是要不停地练习。”

“未来起码一周，我需要跟队去爱知县远征，我不在的时间训练你可以请教北野教练。”

“如果北野教练不方便，你可以找田冈教练，他们俩都能够帮你看着训练时候的错漏，及时更正。”

“好好打，给我弄死那个流川枫～”

田野说着还拍了拍樱木花道的肩膀以示鼓励。看着面前这个神采奕奕的精神小伙儿，田野心中不禁感到满意。这个小老弟已经越来越有运动员的样子了，训练的时候也算得上是不怕苦不怕累，而且天赋也是不错，这两天这么高强度的练习居然也让花道坚持下来了，关键是没叫过累。

樱木花道这样的态度和训练状态就让田野非常的开心了，而且看着樱木花道肉眼可见的成长，田野心中也非常欣慰。

“大哥，你放心，等你回来了，我就已经打败流川枫了！”樱木花道拍着胸脯信誓旦旦的保证，他可是对自己充满了信心，也不知道是不是梁静茹给他的勇气～

“哈哈哈！那我就等你好消息了。”

穿越古代，我带全家发家致富  快穿之我好像有Buff  司夫人在线掉马  奥运：从体育生到世界冠军  山寨手机？不，这是国货之光  旋风：开局和李恩秀领了结婚证！  全职之黑暗猎人  黑化大佬是个小可爱  重生香江之豪门盛宴  暗恋星光成河  纣王，总有人盼着朕早日亡国  献祭99次的我无敌了  王妃是个书呆子  仙尊家的小狐仙甜又软  白衣为甲  韩警官  四合院：老司机的幸福生活  在全人类的帮助下穿越世界  我女友是沙奈朵  我的家人有点毛病