手机浏览器扫描二维码访问
no 51 这是你的包袱你说你很辛苦（第1页）
“大小姐，我惹不起，我还躲不起么？”
王坚光着膀子从车库里走出来，看着外头气鼓鼓的林亚萱和一脸茫然无辜的天然二，顿时有一种束手无策的感觉。
“答应我的事，你就这么放我鸽子？”
“刚才我已经跟你说了，你的身体素质不能用我的方法训练的，后果很严重。”
“多严重？”
“会死。”
林亚萱被他哽住了，深呼吸一口之后，才缓缓说道：“我不怕，你教我。”
王坚无奈的摇了摇头：“你确定？”
“确定！”
“好吧，你跟我进来吧。”
王坚转身，而林亚萱也因此发现了他背上的纹身，眼睛突然瞪的老大：“你的纹身！”
“嗯，怎么了？不能纹？”
“不是……你……”
“你到底想说什么？”
林亚萱咬了咬嘴唇：“这个纹身很帅，我很喜欢。”
“喜欢自己纹去。”
王坚带她进屋之后，从破床的底下拿出了两个沉甸甸的绑腿扔给林亚萱：
“从今天开始，除了洗澡睡觉之外，全天带着。早晨六点起来跑步，跑十五公里，你能坚持一个礼拜再说。”
林亚萱伸手接过绑腿，刚上手，这上头的重量差点把她给带一个跟头，她满脸苦逼的把这两个家伙托在手上，看着王坚目瞪口呆：“这么重？”
“里头是铅，而且这是我三岁时候的分量。”王坚冷笑一声：“一个十五斤而已。等你适应了，重量会往上加。”
“你现在有带？”
王坚撩开自己的裤腿，林亚萱这才发现，王坚的长裤下头居然像穿丝袜似的，穿着一层这种沙袋绑腿，从膝盖一直到脚踝。
“这里一个是八十五斤，所以自行车对我来说就是一次性消耗品。”王坚朝林亚萱扬了扬眉：“不信？”
林亚萱果断不信，看着王坚猛摇头。
王坚呵呵一笑，从腿上取下了一个沙袋，扔向了她。她看到王坚那轻描淡写的动作之后，更加确定了王坚在吹牛皮，可……可等到她伸手去接的时候，却直接因为那个重量而栽倒在了床上，连床上的横梁都发出一声清脆的断裂声。
“哎哟我的床……”王坚心疼的看着他好不容易凑够材料才弄出来的大床：“你现在信不信？”
林亚萱很费劲的想把那玩意抱起来，可努力了半天也只是稍稍的抬起了一点，甚至连脸都涨红了。
“你知道我为什么说你会死了吧？”王坚得意洋洋的把绑腿绑回去：“而且我绝对没有情理可以讲的，别说训练的时候你扛不住，你就是爬也要给我爬完十五公里。”
王坚说着说着，脑子里就浮现出他小时候风雨无阻的在山路上跑步的样子，那叫一个惨烈，不但有绑腿还有负重背包，四十斤的他，身上负重得达到六十斤，每天跑完下来骨头就跟散了似的，可无论他怎么哭闹，老木匠都一脸铁面无私的跟在后头拿鞭子抽，不跑完绝对不能休息，哪怕肩膀被勒出血印子都不能停下。
虽然过程很痛苦，可一想到每天晚上老木匠都会用他根本舍不得吃的牛肉猪肉炖一大锅粉条的时候，王坚情不自禁的露出了回味的表情。
“阿坚阿坚，我也要练！”天然二看着新奇，自然也不甘示弱：“也给我一条。”
王坚被从回忆中拉了回来，听到天然二的要求之后，他点点头，从床底下拿出两个小小的沙袋：“拿去。”
天然二接过来：“这么轻？”
“五斤的，昨天新作的。”
林亚萱一听这话，立刻就火冒三丈：“凭什么你给她那么轻的，还是新的？”
“喂，这没你说话的份吧？”王坚觉得好笑：“她不用出生入死，强身健体就够了，你也不想想自己是干哪一行的？说真的，不是她，我早赶你出门了。”
“你自己不是一样么？纹这种图案的，都是混过的。”
“你还真没见识。”王坚伸了个懒腰：“今天晚上的要求就是，绑上这个，出去散步。三十分钟，快步走，不能停。”
武道通神：反派干妈颤抖吧！ 快穿之当男主换了芯子后 寒蝉凄切（女警文） 当太阳在地平线醒来 过度敏感（1v1高H） 宠你上瘾（1v1） 十年长跑女友被我拱手送人 扮演boss，我杀穿了惊悚世界 远方的星星 百变人生 特战女兵在古代 小穿越 出轨循环 回溯梦境日记 西游天庭小兵，直播震惊蓝星 灭霸不想做反派 盗墓大亨 不熟但要一起养娃的七零夫妻日常 最强镇魔卫：我肉身成圣 射精管理：欲望与规则
凰女之海棠无香
从现在开始，你没有资格拥有名字，你的代号叫‘海棠’。海棠无香，明明与梅花桃花樱花比肩，却被世人遗忘。一场突如其来的变故，她失去了所有的家人。姑娘，你命数本不该如此，如今只是到了回归正轨的时候，歇息吧。事到如今在说些什么啊？我要成为第一杀手，我要去找到他，然后杀了他！她不愿，抗过了沙漠，她活了下来！可最终她还是逃不过命。再次睁眼也许是吹过的风将那美得不可思议的白发撩乱或是刚刚发生的事情所导致，此刻的眼前人，在她眼中成了前生今世所见过最美的画面。如果您喜欢凰女之海棠无香，别忘记分享给朋友...
娃娃王妃
关于娃娃王妃她是苗疆的蛊女，在阎王笑得一脸狗腿的样子中，穿了是公主。嗯，可是为什么是亡国的公主啊！为什么不是温馨的大床，而是死尸遍布的河里？好不容易爬上岸，就看到一个笑得极其邪魅的人，符月童鞋的第一反应是姐姐，你好高好漂亮，唯一的缺点就是胸小了点他带兵灭了她的国家，在她的面前逼死了她的姐姐，而她原本应该是他的妻，却沦为他的奴几日的恩宠，千载的纠缠，谁是谁的宿命，谁又是谁的救赎？...
召唤万岁
龙腾大陆是个纯召唤的世界，无魔法无斗气。穿越男岳阳来到之后，惊讶地发现，自己变换了另一个身份，岳家三少爷，一个被美人退婚后投河自杀的淹死鬼。原来的岳家三少爷是个杯具男，是四大家族中公认最废柴的废物，用了十五年时间还无法契约召唤宝典，穿越男岳阳则不，他只需要一天当别人为契约战兽头疼的时候，无数的神兽圣兽却跑...
综艺上，我专戳主角团的肺管子
鱼慕慕穿书了，结果原主是大怨种，一把好牌打得稀烂？无所谓，她会出手！拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢？鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊，难不成用手看？黑子连她的罪名都数不清楚，娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评！吃瓜都没有她速度快，她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚，还想要拉她下马，鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢，哎，这无敌寂寞的人生啊渣渣们，只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她？开玩笑，她可是新晋最美包租婆呢，自然就是砸钱，砸钱，再砸钱咯。隔壁立志要修身养性，侍奉佛祖的某人，天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于，在某天晚上十点，他坐了起来，破功了不是，大半夜不睡觉，这人是真有病吧！如果您喜欢综艺上，我专戳主角团的肺管子，别忘记分享给朋友...
甜蜜婚恋：墨少，吻上瘾！
墨念煜，我把你当兄弟，当哥哥，你特么居然想睡我？老婆，乖一点，别闹～重生前，时晚晴被继母算计，把青梅竹马的好哥们给睡了，她不是那人心中的白月光，最后两人老死不相往来！重生后，时晚晴使出浑身解数，天天变着花样躲墨念煜，天知道，原来他心里惦念了十几年的白月光竟然是她？每晚都要拉着她一起做家庭作业。别啊！墨少，我只是想和你做兄弟～时晚晴泪流满面，却无法逃过某人温柔的攻势。墨先生常常想，乖儿嫁给他之后，全世界的男人都没有资格再对她好，所以，只有一个他的她，他怎能辜负？如果您喜欢甜蜜婚恋墨少，吻上瘾！，别忘记分享给朋友...
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...