手机浏览器扫描二维码访问
可是不行,老师看到数字以后就是一皱眉,勒令到:“最少还要减掉五公斤。”
五公斤也就是十斤?
让她瘦回原来的体重可行性还比较高,要她在原来的基础上再瘦上五斤。
姜温温觉得她会死,肯定会被折磨死:)
姜温温还抱着讨价还价的心态跟老师争取减少目标,这样实现起来也容易。
老师铁面无私,一点情面都不讲,十分严苛地指出她的问题:“你不算胖,跟圈内女星比起来就会很显胖,而且你脸是婴儿肥吧?很肉,太多肉上镜会显得你整个人都很臃肿,既然你想走这条路,那就得有这个恒心跟毅力,减肥只不过是第一关而已。”
对,是第一关,却是最难过的一关。
老师要求她戒掉零食,戒掉一切高热量高脂肪的食物,严格按照她的饮食表走。
每天要早睡早起,起来就得晨练两个小时。
一日三餐都是针对减肥人士制定的专业减脂餐,在保证她身体的基本能量之上,还成功地让她对所有食物都产生了极度渴求的心理。
她真的好饿。
能看不能吃,别人在享用美食,享受生活,而她在吃草。
也只有在这一刻,姜温温才真实感受到女明星的不容易。
饿了近半个月,在低脂餐跟高强度训练下,她体重骤减。
再次称重时,她比之前要瘦了7.2斤。
虽然没达到老师的要求,但是她自己已经很满意了。
老师摇摇头:“还不行啊,还得接着减,你可不能偷吃啊!否则就前功尽弃了。”
姜温温苦哈哈地答应下来。
她特地拍了照,训练开始前将图片发过去。
【汤圆:我瘦啦!】
【汤圆:7.2斤呢!我是不是很棒呀!】她猜想沈修远可能还在拍戏没有时间,所以发过去后就将手机塞回包里了,小跑着过去听从老师吩咐。
训练结束已经三个小时后的事了,她累得不行,四肢疲软无力,动都不想动。
她大学里插科打诨,上课也不够积极,丢了很多课程。
如今才需要开小灶单独训练,短时间内要消化这些,还真不是一件容易的事情。
姜温温休息了很久才拿手机出来,这才发现原来沈修远早就回了她的消息,还给她打过电话。
【老男人:不许减了】
【老男人:太瘦不好】
【老男人:手感不好,抱着硌人】
???
姜温温快速打字。
【汤圆:互联网非法外之地】
【汤圆:请您注意点】
【汤圆:当心被请去警厅喝茶】
他没回,直接打了电话过来。
掉马甲的尚书大人 前妻彪悍惹不起 至尊神体 我那造反的未婚夫 大将军与娇养妻 完结+番外 绿湾奇迹 寒门宠妃 男主都想吃天鹅肉[快穿] 想亲你啦 千秋 爱情,我不配拥有 透视赌王 小结巴的彪悍人生 都市无上邪帝 两大豪门争着让我继承家业 怀了前夫残疾小叔的崽[重生] 妻不可失 重生女配要当学霸 关于我和我的沙雕恶魔室友 契约女灵师
欢迎来到吃鸡战场,哦不,是超神学院。我怎么会是开挂的人呢?你毁谤我啊!我告你毁谤我啊!是,你们没有开挂,我在天上看得清清楚楚。什么?还有我AWM一枪打不死的?哦,四级头啊。琪琳扶,扶,扶我一把。扣扣群771780671如果您喜欢超神学院之我的吃鸡系统和外挂,别忘记分享给朋友...
人善被人欺,马善被人骑。好人不长寿,祸害活千年。我余庆就算是死,死外面,从山上跳下去,也不会去做一件好事!叮!恭喜您获得好人好报系统。余庆真香。PS简介无力,各位读者老爷点进去看看呗如果您喜欢请做个好人,别忘记分享给朋友...
关于杀倭陆兵,三栖特种兵军官,意外回到大明嘉靖年间的浙东沿海地区杀倭抗敌,平定内乱,在功成名就之际,却不幸卷入宦海争斗,遭遇灭顶之灾,凭借着冷静的头脑和众多好友相助,时来运转,最终成为锦衣之王...
转生精灵宝可梦世界,目标成为联盟冠等等,苏谦打量下身体,既没有手,也没有脚,整个就是大号紫色葡萄味果冻。开局一只百变怪,而且还是我自己?没有御三家,没有传说精灵,没关系,都由我自己变。何况,仿品比正品更强不是常识吗?PS亲爱的读者们,我不做人啦!PS2本书除了精灵和地名是宝可梦框架的,所有故事和人物全部原创,请勿抱着主角大战原著人物的心情来观看本书。如果您喜欢精灵我转生成了百变怪,别忘记分享给朋友...
被好朋友背叛了?被男友劈腿了?呵呵,没事,咱们转身就能睡了总裁!不对睡总裁是怎么回事?嗷呜,谁能告诉她为什么现在躺在她身边的是她那个高冷变态还有洁癖的总裁?...
又名从遮天开始垂钓诸天,曾用名遮天之垂钓诸天。穿越到遮天世界,在九龙拉棺上获得一杆鱼竿,自此开启他渔夫的生涯,垂钓诸天,开局在青铜古棺中垂钓出一碗香喷喷的兽奶,第二元神秘术昊天镜碎片元始金章截天七剑。高原之上,姬昊脚踩太极图,头顶造化玉盘,背后诛仙四剑悬浮道一句劫末吾为尊!暂定世界遮天完美世界一世之尊如果您喜欢从垂钓诸天开始,别忘记分享给朋友...