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站了十分钟左右,李念身上的那些疲惫酸累感就消减大半,全身上下就像泡在温泉里面一样,充满了暖热感。
桩功到这个程度就已经达到效果了。
用罗旭的话来说,桩功就是一个总结消化的过程,将练习拳法过程中产生的“能量”吸收消化,从而达到一个更好的效果。
没有练拳的过程,单练桩功也作用不大。
两者相辅相成,缺一不可。
李念结束站桩,继续练习拳法。
因为有着桩功可以帮忙恢复体力,消减运动产生的疲惫,完全不会像练剑那样出现肢体酸痛而不得不停止练习的情况。
所以李念从开始练拳就再没有停下来,完全失去了时间的概念。
练累了就站桩休养恢复,恢复得差不多了就继续练拳。
不知练了多久,静室的房门被打开,周伟年从外面走了进来。
“好了,不要再练了。”
周伟年一进静室,就打断了李念的练习,“现在都五点多了,你想留在剑馆里面吃晚饭吗?”
“都已经五点多了?”
李念恍然回神,这才看到信息框中灵猿拳的进度已经变成了1750。
不知不觉中,他已经练了三个多小时的灵猿拳。
也不能怪李念如此忘我,灵猿拳这套武学确实精妙,是他至今为止遇到过的最精深的武学。
让他不由自主地就沉迷其中,难以自拔。
回去继续练习,争取尽早将灵猿拳入门。
正在李念抱着这样的想法,向静室外面走去的时候,脚下突然一软,让毫无防备的他差点一个踉跄摔出跟头。
李念这才发现脚下竟有种虚浮的感觉,心中猛地一惊。
什么情况!?
“这是气血亏空的前兆。”
周伟年也看到了这一幕,脸上却毫无惊讶之色,似是早就料到了这种情况。
“要知道过犹不及,你已经连续练了三个多小时,体内积累早已消耗一空,要是再继续这么练下去,不仅毫无益处,反而会伤身。”
他这样说道。
李念也明白了周伟年的意思。
很简单的一个道理,人体消耗的能量都来源于吃下去的食物,吃多少才能用多少,不可能凭空变出多余的能量出来。
“记住这次教训,以后不要轻犯。”
说完周伟年转身就走,挥手道:“好了,走吧。”
李念快步跟上,一同离开了静室。
……
外城区,第七高中。
此刻正值放学时间,七中的学生们成群结伴地从校门里走出来,边说边笑着往各自家的方向走去。
学校对面的一家饮料店里,许海龙坐在靠窗的地方,两眼死死盯着学校大门那边,视线从每一个走出来的学生身上扫过。
而在他旁边聚着七八个染发纹身的社会混子,全都拿着钢管、球棒等工具,其中李念在游戏厅教训过的王蒙就在里面。
一大帮混子聚集在一起,也不买饮料,一个个叼着烟吞云吐雾,弄得饮料店里一片乌烟瘴气,让柜台后面老板敢怒不敢言。
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