手机浏览器扫描二维码访问
第三十三章 次走计划33（第1页）
比赛结束以后的第二天，中村邻人把训练的计划调整为了相对轻松的恢复性训练和复盘工作。
而且未来的至少两个星期，秋津帝王的训练内容都会大幅度减轻。
这也是没有办法的事，比赛结束以后，秋津帝王的疲劳度已经飙升到了惊人的219。
虽然外表看上去没什么大碍，但是身体各个位置的伤病概率都增加了不少，右腿脚踝的伤病概率甚至直接从“无伤病风险”的透明色变成了“中度伤病风险”的亮黄色。
早上的训练开始后，简单吩咐了秋津帝王几句，中村邻人就将注意力集中在进度落后的大优作身上了。
面对中村邻人的魔鬼训练，大优作依然表现得苦不堪言，但是各项数据比起一开始的时候却有了明显的进步。
大概就是从20分提升到30分的程度吧，满分的话自然是100分了。
这一天的重头戏是下午的复盘会。
“上坡的话果然还是会吃力吗？”
比赛的录像播放完毕以后，中村邻人才提出了自己的疑问，这一次他十分罕见地没有在录像播放途中按下过暂停键。
整场比赛下来，秋津帝王的表现都没有什么值得挑剔的地方，无论是实力还是策略都明显压制了场中的对手。
硬要挑毛病的话也就只能说她的出闸策略太过激进了，在闸门尚未完全打开的时候就提前发动，不仅容易被反弹的闸门刮伤，还有被判抢跑的风险。
但是冒险的出闸策略也是为了应对大外闸的不利影响，而且从结果来看，他们毫无疑问地赌赢了。
但是在看到最后一段上坡的录像时，中村邻人却发现了一丝异样。
秋津帝王后三浪的用时分别是11.7、11.6和12.3，如果平均来算的话，后三浪总用时35.4确实算得上相当不错的速度，更别提在其中还有一段持续百余米的急上坡路段。
但是把最后一弗隆的数据单拿出来看的话，前百米的用时为6.2秒，后百米平地的用时也来到了6.1秒。
“腿，抬不起来。”
秋津帝王点头回答道。
“要加强耐力训练么？”
栗发少女眉头微微皱起，不假思索地将自己最后百米冲不起来的原因归结到了耐力不足上。
“我不是说过了么——”
中村邻人笑着摇了摇头。
“直线的上坡之所以会感到吃力，更多还是力量偏弱的问题。”
秋津帝王默默点着脑袋，长长的睫毛上下摆动，不知道在想些什么。
“不过想提升力量的话，也不是短时间内就能做到的事。”
在两位担当惊讶的目光中，中村邻人居然直接把dvd机关掉了。
“这场比赛你做得很棒，秋津。”
将弹出的录像带小心放回收纳柜中，中村邻人给二人各自沏了一杯茶。
“谢谢。”
秋津帝王双手接过茶杯，优雅地抿了一小口。
“我会继续努力的。”
大宇宙时代的圣职者 染君眸 女主表示她不想躺赢 至尊蛮帝 侯门嫡女惨死下堂，重生后大杀四方 精灵之流浪演奏家 全球游戏入侵 玄幻之绛珠草 凛冬散星河明 情恋冷傲公爵 修仙之我作为天纵奇才那些年 昨日侯门长媳，今日前夫坟前蹦迪 魏逆 银命两讫 赵氏仙族 本天师只会物理攻击 海贼世界的千珏 我靠挂机成了神 高考刚结束，我收到了仙界录取书 鬼瞳福女：邪王，逆天宠
农家娇妻桃花多
〔本文np〕柳千妩的娘亲生性畏惧高大的男人，想着某一天自己的女儿定要嫁一个如玉君子，夫妻琴瑟和鸣。后来柳千妩带回来多只‘健壮的狼’，齐齐对着柳千妩的娘亲喊了一声‘岳母大人’，震耳欲聋。柳千妩的娘亲只觉眼前一黑，颤巍巍的抬起手一句话简介身软貌美穿越娇娇女柳千妩和几匹身强力壮纯种古代狼没羞没臊的小日子。如果您喜欢农家娇妻桃花多，别忘记分享给朋友...
最后的三国2兴魏
曹亮穿了，成为了曹魏宗室的曹三代。相比于纵横捭阖的曹一代守成有余的曹二代，曹三代实在是麻绳穿豆腐提不起来，士家坐大，司马专权，曹魏的天下已是危如累卵存亡绝续。是坐以待毙，还是奋起...
枪炮领主
当神秘的精灵消失在永夜森林当远古的巨龙在洞穴中沉睡不醒当娜迦带着复仇的怒火走出魔鬼海域当巨魔与兽族还在四分五裂争斗不休当人类的英雄们逐渐凋零，帝国陷入混乱与此同时矮人的枪炮技术却已日渐成熟地精商人们的资产阶级意识也开始觉醒冷兵器与热兵器超凡侧与科技侧种族的冲突，文明的碰撞即将席卷整个世界的变革风暴正在酝酿之中而一位被现代灵魂穿越的领主发现自己正手握变革的钥匙如果您喜欢枪炮领主，别忘记分享给朋友...
妻为大都督
火爆历史，轻松爽文穿越为女都督之夫，崔文卿誓要侍奉娘子鞍前马后，床前榻后，打败一切来犯之敌。当然，偶尔也得出去偷个腥，顺带搅动天下风云。已有完本书籍帝婿执掌武唐，质量保证，欢迎入坑！书友群号146965092如果您喜欢妻为大都督，别忘记分享给朋友...
我有一个剑仙娘子
睁眼，是一间花烛红窗的洞房。眼前，婚床上，正端坐着一位凤冠霞帔的新娘，披着红盖头。赵戎揉了揉睡眼，我成了一个新郎？哦，还是个小小赘婿。懂了。他面部表情酝酿了一下，歪嘴一笑，等等咦，不对劲。新娘与我青梅竹马，还暗恋我？哦，那没事了。这很对劲。赵戎上前，开心的掀开了红盖头，哎哎，娘子，你跑什么？...
豪门禁锢：小宝贝，真甜
乖…自己坐上来…秦末看着车内的左南臣，往哪坐？传闻左南臣，暴殄嗜血，手段残暴，无情绝爱。秦末眼中的左南臣，床上饿狼，床下色狼。重生前，他对她强取豪夺，禁锢她，与世隔绝，霸占囚之。重生后，秦末哄臣大宝宝。左南臣，你让我出去玩好不好，末末给你吃。左南臣，你让我学习好不好，末末给你吃。左南臣，你给我宝宝好不好，末末给你吃。左南臣最喜欢在秦末小耳朵边，用那性感的磁性声低咛末末，叫给我听。如果您喜欢豪门禁锢小宝贝，真甜，别忘记分享给朋友...