手机浏览器扫描二维码访问
“减肥计划?”看到本子第一页第一行的四个大字,吕博言惊愕抬首,傻傻看着舒怡。
“嗯,”舒怡颔首,“她要改变,就须先从外观开始。”
内在这个东西……
近日她也观察了,人品、性格、为人、除了胆小怯懦,软绵不自信以外,并没什么大毛病。
这些东西……
完全可以从改变外观形象来侧面引变。
吕博言眨了眨眼,又低眸跟白瑄瑄一起看了起来。
差不多一分钟之后,吕博言抿着唇,一脸深意地看了白瑄瑄一眼,便默默挪开了身子。
心里,更是给自己下了个死令饿死了都不能胖!
舒霸霸给白瑄瑄准备的这套减肥计划……
他一大老爷们看了都得虎躯一怔。
每天只能按照她所规定的减肥营养餐进食。
且那营养餐看着就是喂兔子的伙食……
每天早晚必须负重奔跑十公里。
分一下就是早晚各五公里。
至于负重多少,视情况而定。
反正上面标的是,少则两公斤,多则不封顶……
不封顶……
这还不是最吓人的。
最吓人的是,减肥期间,上学的时候,白瑄瑄每节课下课,还得跑。
还是从三楼跑到一楼,再从一楼跑到六楼,之后来回往返,之至下节课上课铃响。
……这要一天下来,还不得轰动全校啊!
这得是个拥有钢铁意志的人才能做到的吧?
除此外,中午休息的时候,舒霸霸还会亲自教白瑄瑄一些防身之术。
对于这点,他其实也想。
不过……
霸霸会教他吗?
他又不减肥。
也没白瑄瑄那般凄惨狗血的遭遇。
“对了,”在白瑄瑄看东西的时候,舒怡偏头看了看右手边的路枫琛,“学霸,你闲来无事的时候,可不可以教教吕博言如何打跆拳道啊?”
她的武学太杂,并不适合吕博言学。
之后要教给白瑄瑄的防身之术,还是她在自己的招式动作中,抽丝剥茧出了几招。
就这,都把她脑子用的够呛。
要在加个吕博言……
她选择死亡。
且,据她了解,吕博言好似也练过跆拳道,只是没学精。
学霸又是跆拳道黑带,教起吕博言来,应该会比她更加得心应手。
“可以。”对于舒怡的要求,路枫琛不会说不。应完自家姑娘,路枫琛又将眸光转向他的便宜儿子,“你如何?”
他也知道这小子之前学过一些跆拳道。
这个小队不正常 从血疗术开始做古神 穿越异世界,我被开除勇者编制 剩女公主在线追夫 思春期 穿成炮灰原配后被权臣娇宠了 我,哥斯拉,小弟梦比优斯! 末世,藤蔓嘤的好,大佬跟着跑! 斗罗:真假唐三 地乌金 妃常穿越:妖孽王爷冷情妃 不科学种地 崩铁,我真没想吸仙舟龙脉 军婚蜜恋:萧大人,悠着点 永远的沉眠 风月玉妃缘 溪亭日暮 三岁小福娃,成了豪门团宠 道诡异仙之坐忘道入侵 宋末之那些年追过我的女孩
关于都市之傲世战神人可负我,但因果不负!这一世,他归来,便是巅峰无敌!...
关于萌宝当道我家妈咪是女王苏小念莫名其妙生了一个孩子,可她不记得孩子的父亲是谁。六年后,她带着萌宝霸气归来,却被一个无耻的大尾巴狼缠住了。偷了我的种,还想跑?实力宠妻,阎总威武。情节虚构,请勿模仿...
先皇驾崩,朝堂之人对高位虎视眈眈,新任少年皇帝成为傀儡,楚知南身为长公主,因喜丞相之子陆宴安而被当成一把利刃,唯一的亲人因她惨死。一朝重生,她发誓,定要灭奸佞,夺皇权,撕渣男,稳固南燕江山,还百姓一个天下太平。...
龙腾大陆是个纯召唤的世界,无魔法无斗气。穿越男岳阳来到之后,惊讶地发现,自己变换了另一个身份,岳家三少爷,一个被美人退婚后投河自杀的淹死鬼。原来的岳家三少爷是个杯具男,是四大家族中公认最废柴的废物,用了十五年时间还无法契约召唤宝典,穿越男岳阳则不,他只需要一天当别人为契约战兽头疼的时候,无数的神兽圣兽却跑...
每早七点更新超好看哟不要错过O3OWIFI之母,海蒂拉玛。世界上首位全裸出镜的好莱坞女王,电子前沿基金会先锋奖获得者,无线通讯的启明星,美艳与智慧的宠儿。她一觉醒来,发现自己睡在一个陌生的街头。路边的男人把她捡了回去,还随手煮了一碗香喷喷的意大利面试图投喂。我的名字?列奥纳多迪皮耶罗达...
关于一夜欢恋霸上恶首席这男人到底啥背景?挖地三尺竟没能把他给找出来。好在被男友求婚的幸福冲淡了心里的阴霾。生活总是要回归主题的不是?嫁给青梅竹马的男友是她从小就知道的事儿。但是为毛上天总要和她过不去?约个小会晕了,吃个西点吐了,订好的婚纱瘦了!,孕纸一测怀上了。看着男友那痛楚绝然的背影!想着母亲暴跳如雷的样子我了个去!整不了你爸还整不了你这个小恶魔?不把这小东西生出来揍一顿,怎么对的住你搞出来的恶作剧?...