看齐中文

手机浏览器扫描二维码访问

第111页（第2页）

澳杆单根重二十公斤，两边各加十公斤的杠铃片。

黎央在教练的指导下慢慢吸气，上举，下压，重复多次。

这个重量算中规中矩，作为新手还是有点难度。

黎央练习了几次，很快取得要领。

今天黎央穿了一身黑t白裤，举起杠铃时，手臂和胸部的肌肉线条非常好看。

白皙的皮肤下，绷起青色的血管，从肱二头肌延绵不断至手背。

右手手腕上，一只黑色的运动手环兢兢业业地记录着他的各项体能指标。

“教练！”有人在远处喊。

“我过去一下，你自己练，小心点。”教练离开前，叮嘱他。

“没问题。”

黎央躺在卧推椅上，突然眼前飘来一片阴影，有人站在他头顶的位置。

“一个人练卧推很危险，我陪你练。”闻野由上而下俯视着黎央，脸上带着笑，他看上去很高兴。

“你怎么在这儿？”黎央觉得见鬼了，到哪儿都能碰上，难不成闻野跟踪他？

“eva推荐我来的，她还送了我免费会员。”闻野解释。

啧，生意没做成，先赔本，eva为了这笔交易可谓煞费苦心。

两人一个站着，一个躺着，黎央心里觉得不舒服。

可是，现在他举着奥杆，想要站起身需要别人辅助。

“想起来？要不要我帮忙？”闻野好心问。

“谢谢。”黎央不吃亏，真男人不逞嘴上功夫，该谢就谢。

闻野没有为难他，微微弯腰，双手握在黎央两只手外侧，肌肤没有接触，黎央却感受到了他的温度。

闻野从头到尾看着他，双手用力往上提杠铃，直到黎央完全站起才放开。

“我也想做，你能不能辅助我？”闻野巴巴地问，语气中有点恳求的意思。

黎央假装没听出来，他冷淡地说：“教练更专业。”

这时，教练忙完别的学员，再次回到器械区。

“诶，你们有两个人啊，正好可以一起练。我同事今天请假，他一对一的学员课程由我代替，一会儿就上课了。”

闻野弯起嘴角：“好，我们一起练。”

“……”

“太好了，那我去上课了，你们注意安全啊。”

教练走后，黎央冷着脸，往奥杆上加了两片十公斤的杠铃片。

“闻总，请。”

闻野扫了眼杠铃，二话没说躺在卧推椅上。

从黎央手中接过杠铃，他漫不经心地说：“记得保护我。”

黎央站在一旁冷笑，这点重量你闻野还不是手到擒来。

闻野的身体素质一向很好，以前两人打架，黎央总是差他一截，从没赢过。

他看着闻野吸气，吐气，成功举起杠铃，心想这个重量果然在他的承受范围之内。

“你右手有点低，两只手要保持平衡，不然容易受伤。”黎央看了会儿，觉得他有点高低手。

伞下有颗大太阳  妖骨（《桃花易醉  猫变成了我  那个漂亮男人  （灌蓝高手同人）Truth In The Dark  宫嫁（攻嫁）  我的透明室友（漫画剧本）+番外  盗版训犬指南  （SD同人）迷雾斜阳  （SD同人）山雨欲来风满楼  （东方不败同人）东方不败之采草采到黑木崖  植培师  邪巫恶灵  （SD同人）罂粟的毒  月下灯（出书版）  傅总的病弱白月光回国了/吹牛大王  我的左手/我的左手是魔头  洛斌游  避世森林  琉璃恋君