手机浏览器扫描二维码访问
景朝武学有高低之分,讲武堂曾专门定下几个等级。
不入流,也就是所谓的庄稼把式,瞎几把打。
然后下、中、上三品,是练力、练劲,外壮内炼的根基功夫。
再是神功、绝学、宝典,传说有通天彻地之能,鬼神辟易之力。
“悬空寺流传出来的《金钟罩》,内容并不高深,但胜在中正平和,简单入门,很难出岔子。”
纪渊摸了摸胸口,这门内炼呼吸法最珍贵的地方。
其实是那张泛黄羊皮卷,里面蕴含着一丝微弱的阳刚精神。
“莫非真是悬空寺首座的亲笔字迹?随手所书就能留下道蕴,这跟鬼仙沈海石倒有些相似,可那幅《白骨菩萨极乐夜宴图》怎么会被认成仿作?大名鼎鼎的容二少也会看走眼?”
余光瞥向压在枕头底下的那卷古画,纪渊心头浮现一抹疑惑。
不过他很快将之抛到脑后,想不明白的问题,就留待日后再说。
“存清去浊,由动而静,采足元气,养炼内息……”
纪渊按照行气图,摆出五心朝天的姿势,默念口诀。
这些晦涩字句,主要作用是为了抚平心头杂念,从而更快、更好进入“呼吸”的节奏。
简单来说,就是营造仪式感。
渐渐地,纪渊心神下沉,如坠虚空。
屋里一片安静,只有充满韵律的悠长吐息声。
呼!
吸!
来回往复。
如大蛇盘踞巨石,吞纳日月精华。
纪渊感觉到筋肉被拉伸,自身气血随之浮动。
好似沸腾的滚水,流淌全身。
炙热的气流窜动着,火烧火燎,刺痛难耐。
半刻钟之后,纪渊察觉到自己到了极限,后继无力。
轻轻吐出一口浊气,结束这场练功。
“原来这就是内炼……通过呼吸引动气血,撑开大筋,拔升骨节,嗡鸣震荡,遍及五脏六腑。
要是外炼功夫不到家,筋骨皮膜不够坚韧,贸然练习,反而会伤到自己。”
纪渊睁开双眼,若有所悟。
搬运气血的吐纳呼吸一停,体内那股热流上涌、全身滚烫的痛苦感受,顷刻消失无踪。
“《金钟罩》上有言,常人内炼,几十次、上百次才能生出气感,可我……好像一次就成功了?”
纪渊低头思忖,犹豫着得出一个结论。
“难道我是万中无一的练武奇才?外炼靠吃喝补足,内炼靠天赋决定,所以我才会外炼平平无奇,内炼突飞猛进?”
心念起伏之间,识海内的皇天道图荡漾光华,映照自身命数,显化出熠熠生辉的古拙文字——
我穿越为猫的那些年 四合院:开局棒梗必偷鸡?我偏不 木叶列传一一止戈 病娇时爷又作妖了 从诸天开始直播崛起 诸天岁月系统 从解脱胜开始 我的女儿你惹不起 附加词缀:开局神魔·金刚不坏! 开局获得系统,奖励一个亿 我的前世今生被曝光:全网泪目了 重生1982做顽主 从vcd大王到世界大亨 大佬今天又被夫人反杀了 穿越后,王妃她只想恃宠当咸鱼! 边缘掌控者 花园之梦 球王之王 祖宗她超凶的 我真不想成为灾厄
梅花村村民欢天喜地送走坏了村子名声的野种一家,难民村的人放鞭炮迎接。梅花村村民接吧!接吧!以后你们村男的别想娶,女的别想嫁了!难民村村民笑了笑问问那一座座御赐牌坊下排队的媒婆,都是来干嘛的?公主府来了个打秋风的,还是爹不详,娘又傻的野种。听说她自小玩的是泥巴,洗的是马棚,捡的牛粪,倒的是夜香,睡的是猪圈,长得又黑又丑?大家纷纷跑去围观。然后,今天,有人见她被京城最大钱庄的掌柜奉为上宾。明天,有人看见她和刑部尚书走在一起。后来,还有人看见她竟然被太子扶上了马车?!!!这真的是一个上京打秋风的野种?(且看小小农女如何在古代和一群有趣的人干一番大事)...
随身携带初生小黑洞穿越四合院,因为东哥不想再去打工了,就只能做一个幕后小boss,安静的吃瓜看戏,再时不时给禽兽们指点一下人生的意义…如果您喜欢四合院之幕后boss,别忘记分享给朋友...
白天,他是凌氏家族的风云人物,手腕狂劲。夜晚,他是她的噩梦,永无止尽。她麻木的扬起头,眼中不带一丝温度究竟还要纠缠多久?他嘴角的笑意魅惑,似笑非笑道生是我的人,死是我的鬼。一次背叛,足以让她的世界枯萎。当她尝到爱情的滋味时,他再度张开恶魔的翅膀,撒开巨网,眼看她跌入无边地狱。阴暗的角落里,他眼角扫过...
封疆大臣的位置是林染自己辛苦挣来的。孩子是林染自己生的。现在的一切地位权势都是她应得的。她不是那些花瓶,生死不由自己,手握实权的封疆大臣,就是有资格肆意妄为。如果您喜欢封疆女臣,别忘记分享给朋友...
开局顶替sword剑皇上场,暴打可汗,直接给可汗带上痛苦面具。一边吊打各路LCK上单,一边发歌?不会唱跳rap的偶像不是一个好上单?这是一个峡谷之巅路人王重生到LOL职业赛场打职业的故事,梦的起点在LCK,但梦的终点在LPL。天不生我林灿宇,LCK上单万古如长夜。如果您喜欢联盟开局暴打可汗,别忘记分享给朋友...
将球放在点球点上,看着郑龙站在球门前,C罗恨得直咬牙。这该死的混蛋!一定是打了兴奋剂!不然怎么可能将我们的射门全部挡在门外了!这不科学!梅西将头点的如同啄木鸟一样。对!小小罗你说的太对了。对方一定是打了兴奋剂。不然不科学!如果您喜欢坚守最后一道防线,别忘记分享给朋友...